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补血活血：当归含 🐕 有丰富的三七皂苷，具有补血活血、止痛的作用。
健骨消肿：磨骨粉（猪或牛骨磨碎）含有丰富的钙、磷等矿物质 🐎 有，助 🦄 ，于强健骨骼消肿止痛。
养肝明目：当归具 🌷 有 🐠 养肝明目的作用。
调经止痛：当归对女性月经不调痛 🦢 经、等症状有改善作用。
增强免疫力：当归含有丰富的多 🐒 糖和氨基酸有，助于增强免 🌷 疫力。
适宜人群：贫血血 🐺 、虚 🐳 者 💐
骨质疏松、关节疼痛者 🍁
肝 🐘 功 🦋 能不全 🌷 者
月经不调、痛经 🌺 者 🌲
免 🌿 疫 🦊 力低 🐠 下者
禁忌人群：产后大 💮 出 🐴 血 🐺 者
湿 🐎 热壅盛者
腹泻者当归磨骨汤虽有补益 🕷 作用，但，不可长期服用 🕊 以免引起上火。
服用时应咨询中 🦁 医师，根据个人体质调整用量。
当归 🐠 磨骨汤不宜 🦄 与藜芦、半夏同服。
功效 🪴 与 🦆 作用 🌿 ：
补血活血，强 🌳 身健体 🌴 ：
当归具 🦄 有补血活血 🕊 、调经止痛的作用。
骨髓 🌹 富含胶原蛋 🐬 白、造血干细胞等营养物质，能、补充气血强健体魄。
滋阴润燥，抗衰 🦆 老：
当归含有多种维生素和矿物质，能滋阴润 🌹 燥、延缓衰老。
骨髓中的 🦢 脂肪能滋养皮肤，改善肤色。
促 🐋 进骨骼 🌳 健 🍀 康：
骨髓是造 🐞 血和骨骼生长的重要组 🐠 织。
当归中的当归多糖能促进骨细 🐴 胞增殖增，加骨，密度预防骨质疏松。
调节免疫 🐺 力：
当归含有免疫调节因子，能，增强 🌳 机体免疫力减少疾病发生 🐟 。
骨髓 🦈 中的造血干细胞能产生各类免疫细胞，增强机体防御能力。
改善睡眠质 🪴 量 🕷 ：
当归具有安神助眠的作用，能缓解 🌴 失眠、多梦等症状。
骨髓中的甘氨酸能促进神经系统放 🍁 松，改善睡眠质量。
其他作用：补 🐬 益五脏，强壮筋骨
促进 🌴 伤口愈合
缓解疲劳，提高 🐛 精神
当归磨骨 🦆 汤的特殊功效和作用：
当归磨骨汤是一种传 🐛 统的中 🐴 药汤剂，由当归骨、碎、补牛膝等中药组成。它具有以下特殊功效和作用：
1. 补血 🌻 活 🐘 血：
当归 🐒 是 🐯 补血活血的良药，可，以 🦢 促进血液循环改善贫血、手脚冰凉等症状。
2. 祛风 🐡 除 🌷 湿 🐛 ：
骨碎 🦋 补和牛膝具有祛风 🦋 除湿功效，可以缓解风湿疼痛、关 🐳 节炎等症状。
3. 强筋壮 🐅 骨 🌲 ：
骨碎补和牛膝还可以强 🐺 筋壮 🌸 骨，促，进骨骼发育改善骨质疏松等症状。
4. 活 🍀 血 🌳 化瘀 🌷 ：
当归和骨碎补具有活血化瘀的功效 🐠 ，可，以促进淤血消散 🐘 改善气滞血瘀引起的疼痛、肿胀等症状。
5. 缓 🌺 解疼痛：
当归磨骨汤可以缓解风 🌻 湿痛、关、节炎跌打 🪴 损伤等疼痛症状。
6. 补肾 🐝 强身 🐬 ：
当归和骨碎补具有补肾强身功效，可，以增强 🕷 免疫力延缓衰 🕷 老。
7. 促 🌼 进组 ☘ 织修 🐟 复：
当归磨骨汤可以促进组织修复，加 🐎 速伤口愈合。
8. 调 🐬 理月经：
当归磨骨汤可以调理月经，改善痛 🐬 经月经、不调等症状。
需要注意的 🐬 是：
虽然当归磨骨汤具有多种功效，但并非所有人都适合服用。孕妇、腹、泻。者，脾。胃虚弱者应慎用服用前应咨询合格的中医 🐧 师根据自身情况 🐳 辩证使用
当归磨骨汤是一种养 🦋 生汤品，具有以下功效：
补血活血：当归是一种常用的中药，具，有补血活血 🐒 的 🌳 作用可以改善气血不足导致的面色苍白、手脚冰凉等症状。
养颜美肤：当归磨骨汤含有丰 🐠 富的胶原蛋白，对，皮肤有滋养作用可以帮助淡化皱纹、色，斑使皮肤变得更加光滑细腻。
补肾益 🦉 精：当归有补肾益精的作用，可以改 🌻 善腰膝酸软、尿频尿 ☘ 急等肾虚症状。
缓解痛经：当归磨骨汤中的当归具有活血化瘀的作用，可以缓解痛 🌷 经、月经不调等妇科疾病。
改善睡眠质量：当归磨 🐅 骨汤具有安神助眠的作用，可以缓解失眠、多梦等睡眠障碍。
增强抵抗力：当归 🌺 含有丰富的维生素和矿物质，可，以增强人体的免疫力减少疾病的发生。
食用当归磨骨汤需要注意以下 🕊 事 🐕 项：
孕 🐶 妇、月经 🐼 期间妇女不宜食用。
感冒 💐 发热时不宜食用。
当归性偏温热，体质偏 🐘 热的人不宜过量食用。