






肠镜切除息肉后可食用的食物包括:
流质或软质食物 (术后 2448 小时)
清汤
果汁 (不含果肉)
果冻
布丁
酸奶
豆腐脑
粥
低纤维食物 (术后 23 天)
白面包
白米饭
面条
马铃薯泥
煮熟的蔬菜 (例如胡萝卜、青豆)
瘦肉 (鸡肉、鱼肉)
高纤维食物 (术后 35 天)
水果 (苹果、香蕉、草莓)
蔬菜 (芦笋、西兰花、菠菜)
全谷物
豆类
其他注意事项:
避免摄入坚果、种子、爆米花等硬质食物。
食用水果时,应去皮并切成小块。
避免摄入辛辣、油腻或酸性食物。
饭后多喝水以保持水分。
避免摄入乳制品,因为一些人术后可能会有乳糖不耐受。
如果您遇到严重的腹痛、发烧或其他症状,请立即就医。
建议咨询医生或注册营养师,获得个性化饮食指导。
肠镜切除息肉后补充营养的食物推荐
蛋白质:
瘦肉(鸡肉、鱼肉、牛肉)
鸡蛋
豆制品(豆腐、豆浆)
碳水化合物:
白米饭
面条
面包
土豆
水果(香蕉、苹果)
蔬菜:
煮熟的绿叶蔬菜(菠菜、西兰花)
胡萝卜
南瓜
蘑菇
水果:
香蕉
苹果
梨
蓝莓
覆盆子
其他:
酸奶
乳酪
坚果(杏仁、核桃)
补液饮料
骨汤
术后早期阶段(术后12天):
流质饮食:果汁、清汤、补液饮料
避免以下食物:脂肪、纤维、辛辣食物
术后恢复阶段(术后27天):
逐渐恢复正常饮食
遵循上述推荐的食物列表
限制高脂肪、高纤维食物
多喝水
术后长期阶段(术后7天以上):
健康均衡的饮食
多食用富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物
限制红肉和加工肉类
注意事项:
避免服用非甾体消炎药(如布洛芬),因为它们可能会增加出血风险。
如果出现腹痛、发烧或便血,请及时就医。
定期复查,以监测息肉切除后的情况。
可以吃的食物
软食:米粥、面条、鸡蛋羹、豆腐脑、豆浆
流质:果汁、蔬菜汁、牛奶、酸奶
半流质:稀饭、蒸蛋、燕麦片
蔬菜:煮熟的菠菜、花椰菜、胡萝卜、南瓜
水果:香蕉、苹果酱、梨泥
蛋白质:脱脂鸡肉、鱼肉、虾仁
健康脂肪:鳄梨、橄榄油
建议避免的食物
刺激性食物:辛辣食物、酒精
高纤维食物:芹菜、韭菜、玉米
坚硬食物:坚果、种子
油炸食品
酸味食物:柑橘类水果、西红柿
含气饮料
胀气食物:豆子、甘蓝菜
特别提醒:
进食间隔应为 23 小时。
每餐不要吃太多,少食多餐。
多喝水或其他液体,保持充足的水分。
避免使用吸管,因为这会导致胀气。
如果出现腹痛、腹泻或其他不适,请立即就医。
何时可以恢复正常饮食:
通常情况下,可以在肠镜切除息肉后 2448 小时内恢复正常饮食。但是,医生可能会根据具体情况提供不同的建议,请遵从医嘱。
做肠镜切除息肉后推荐食用的食物:
清淡食物:
米饭或面条等精制碳水化合物
粥
煮熟的蔬菜(如胡萝卜、西葫芦、卷心菜)
低脂汤或清汤
富含纤维的食物:
水果(如香蕉、苹果酱、浆果)
蔬菜(如熟菠菜、绿豆、芦笋)
全麦面包或谷物
高蛋白食物:
瘦肉(如鸡肉、鱼、豆腐)
鸡蛋
乳制品(如酸奶、牛奶)
其他推荐食物:
香蕉
苹果酱
酸奶
蜂蜜
姜茶
应避免的食物:
辛辣食物:
辣椒
咖喱
辣酱
高脂肪食物:
油炸食品
肥肉
全脂乳制品
高纤维蔬菜(最初几天):
生蔬菜
豆类
玉米
其他应避免的食物:
坚果和种子
爆米花
坚硬或粘稠的食物
其他建议:
食用少量多餐。
咀嚼食物时要充分咀嚼。
多喝液体,特别是水。