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术后注意事项
护理
按医嘱更换敷料和使用抗生素软膏，保持切口清洁干燥。
穿戴术后胸罩，提供支撑和缓解肿胀。
避免淋浴或盆浴，直到伤口完全愈合。
避免剧烈运动或提重物。
恢复
肿胀和乌青在术后几天内达到高峰，然后逐渐消退。
可能会有轻微疼痛或不适，可服用止痛药缓解。
避免仰卧，因为这会给胸部施加压力。
保持良好的姿势，避免弓腰或驼背。
并发症
留意以下并发症的迹象，如有出现，请立即就医：
发烧或寒战
切口红肿、化脓或引流
胸痛、气短或呼吸困难
乳腺组织感染
假体破裂或移位
其他注意事项
遵循医生的复查时间表，监测愈合情况和排除并发症。
假体植入后可能会改变乳房的形状和触感。
手术后几个月内避免阳光暴晒或日光浴。
避免吸烟，因为它会减缓愈合并增加并发症的风险。
定期进行乳腺 X 线检查和超声波检查，监测乳腺健康。
胸部假体隆胸后假体太高怎么办？
1. 观察并等待
假体隆胸手术后，胸部可能会出现临时肿胀和不适，这可能导致假体感觉太高。通常情况下，肿胀会在几周内消退，假体的高度也会随之降低。
2. 按摩
轻柔地按摩胸部可以帮助减少肿胀并促进血液循环。按摩时，请使用圆周运动，从胸部外侧向中心移动。
3. 穿戴支撑胸罩
穿戴合适的支撑胸罩可以帮助承托胸部，减轻疼痛和不适。选择具有宽肩带和全包罩罩杯的胸罩。
4. 药物
在某些情况下，医生可能会开具止痛药或消炎药来减轻肿胀和不适。请严格按照医嘱服用。
5. 手术
如果其他方法无法解决假体过高的问题，则可能需要进行手术来调整或更换假体。
重要提示：
在寻求任何治疗方法之前，请先咨询您的整形外科医生。
切勿自行去除假体，因为它会对您的健康造成严重后果。
患者应遵循所有术后护理说明，以确保最佳效果。
术前注意事项：
停止吸烟至少 4 周。
避免服用阿司匹林或其他血液稀释剂至少 2 周。
避免在手术前 24 小时内饮酒或服用镇静剂。
确保手术前沐浴并清洁手术部位。
禁食 812 小时。
术后注意事项：
胸罩和支撑
手术后立即穿戴紧身胸罩或运动文胸，以提供支撑和减少肿胀。
持续穿戴胸罩至少 46 周，或遵照医生的指示。
活动限制
手术后 24 周内避免剧烈运动和重体力劳动。
避免提起超过 5 磅的重物。
避免弯腰或扭曲躯干。
避免长时间站立或久坐。
伤口护理
保持伤口部位清洁干燥。
按照医生的指示更换敷料。
避免接触伤口部位的水至少 1014 天。
疼痛管理
手术后会出现疼痛和不适。
根据需要服用止痛药，但严格按照医生的指示服用。
避免服用非甾体抗炎药（如布洛芬），因为它们可能会增加出血风险。
疤痕护理
手术疤痕需要时间愈合。
使用硅凝胶片或硅霜缓解疤痕增生。
避免直接接触阳光，因为紫外线可能会使疤痕颜色变黑。
按摩
术后 46 周，开始在胸部周围进行轻柔的按摩，以促进愈合和减少疤痕。
遵照医生的指导按摩。
其他注意事项
避免乳房植入物部位直接按摩或压力。
避免过热，例如桑拿或热水浴。
定期复诊，以便医生监测愈合情况。
如出现任何异常情况（如发烧、伤口渗血、疼痛加剧），请立即联系医生。
假体隆胸后饮食注意事项：
术后 24 小时内：
清淡易消化的食物，如粥、汤、果泥。
避免辛辣、油腻、重口味的食物。
术后 1 周内：
继续食用清淡易消化的食物。
避免高脂肪、高钠的食物。
多摄取富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆类。
避免酒精和咖啡因。
术后 14 周内：
逐渐恢复正常饮食，但仍需避免辛辣、油腻的食物。
多吃富含维生素和矿物质的水果、蔬菜和全谷物。
限制盐分摄入。
术后 4 周后：
可以恢复正常饮食，但避免过量摄取高脂肪、高钠和高热量的食物。
继续多喝水。
其他注意事项：
避免使用吸管饮用饮料，以免增加胸部压力。
避免咬硬物或咀嚼口香糖，以免挤压假体。
遵循医生的建议，避免提重物或进行剧烈活动。
术后饮食中应多摄取的食物：
瘦肉：鸡肉、火鸡、鱼
蛋白质奶昔或蛋白粉
豆类和扁豆
全谷物：糙米、燕麦、藜麦
水果：浆果、香蕉、苹果
蔬菜：西兰花、胡萝卜、菠菜
坚果和种子
健康脂肪：橄榄油、鳄梨、坚果酱
术后饮食中应避免的食物：
辛辣食物
油腻食物
高脂肪食物：炸薯条、披萨
高钠食物：加工食品、罐头食品
高糖食物：汽水、糖果
酒精和咖啡因