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抽脂术后恶心呕吐的感觉通常会持续 13 天。以下是一些可以帮助缓解症状的方法：
避免食用大量食物或饮料。
少食多餐。
避免辛辣、油腻或酸性食物。
多喝液体，如水或电解质溶液。
避免吸烟或饮酒。
休息充足。
按照医生的指示服用止吐药。
如果症状持续超过 3 天或出现以下情况，请立即就医：
严重的恶心或呕吐
发烧
发冷
剧烈疼痛
伤口部位出现感染迹象（如发红、肿胀、脓液）
双臂抽脂后出现想吐的情况，请采取以下措施：
1. 停止进食和饮水：在抽脂后数小时内，避免进食和饮水，直到麻醉药完全失效。
2. 坐直或侧卧：呕吐时尽量坐直或侧卧，这样可以减少呕吐物反流造成窒息的风险。
3. 恶心袋：在床边准备一个恶心袋，如有需要，可以用它来呕吐。
4. 头部转向一侧：呕吐时将头部转向一侧，防止呕吐物进入气道。
5. 喝 ginger ale 或苏打水：少量喝姜汁汽水或苏打水，可以帮助舒缓恶心。
6. 深呼吸：深吸几口气，并慢慢呼出，可以帮助减少恶心感。
7. 休息：抽脂后，多休息可以帮助减少恶心。
8. 服药：如果恶心严重，医生可能会开止吐药。
如果出现以下情况，请立即就医：
恶心或呕吐持续超过 24 小时
呕吐物呈绿色或黄色
呕吐物中有血或咖啡渣状物质
体温升高或寒战
伤口周围红肿或疼痛加剧
头晕目眩或意识模糊