






一般建议在抽脂手术后 12 天后洗头,具体时间取决于手术区域和恢复情况。建议咨询你的医生以获取具体的建议。
通常情况下,抽脂手术后几天可以洗热水澡的时间因人而异,具体取决于手术的范围和恢复情况。一般建议:
腹部、臀部和腿部抽脂:23 天后
手臂抽脂:12 天后
面部或颈部抽脂:1 天后(使用冷水或温水)
重要的是遵循医生的具体指示,因为他们会根据您的个人情况提供最准确的时间表。以下是需要注意的一些事项:
避免浸泡:在手术后建议避免浸泡在浴缸或游泳池中,因为这可能会导致切口感染或肿胀。
淋浴温度:在允许的几天后洗澡时,请使用微温或温水。
轻轻清洁:使用温和的肥皂和水轻轻清洁抽脂部位。避免用力搓洗或使用去角质剂。
保持伤口干燥:洗澡后,用干净的毛巾轻轻拍干抽脂部位,避免摩擦。
穿紧身衣:按照医生的建议穿紧身衣或塑身内衣,以帮助减少肿胀和促进皮肤回缩。
如果您在抽脂手术后有任何疑虑或不适,请及时咨询您的医生。
抽脂后一般建议在以下时间点开始进行运动:
轻度运动:术后 37 天
中度运动:术后 24 周
剧烈运动:术后 46 周
备注:
轻度运动包括散步、轻度家务等。
中度运动包括慢跑、游泳、骑自行车等。
剧烈运动包括高强度间歇训练 (HIIT)、接触性运动等。
具体开始运动的时间因人而异,取决于术后的恢复情况。术后应遵循医生的建议,并根据自己的身体状况逐步增加运动强度。
通常情况下,抽脂后需要等待一段时间才能洗头洗澡。具体时间因个人恢复情况和抽脂部位而异:
全身麻醉抽脂:
洗头:术后23天
洗澡:术后57天
局部麻醉抽脂:
洗头:术后12天
洗澡:术后35天
注意:
洗澡时水温应保持温热,避免过热或过冷。
使用温和的肥皂或沐浴露,避免刺激抽脂区域。
洗完后彻底擦干身体,保持抽脂区域清洁。
避免使用洗发水或护发素直接接触抽脂区域。
如果抽脂区域有引流管,应按照医生的指示进行护理。