






术后立即
保持伤口清洁干燥。
佩戴定制的胸罩或绷带以提供支撑。
避免剧烈活动或用力。
术后前 2 周
限制手臂活动,避免向上或向后举臂。
避免进行剧烈的体育活动或重体力劳动。
避免在伤口上施加压力。
睡在仰卧位,并用枕头支撑胸部。
穿着舒适、有支撑力的胸罩。
术后 26 周
逐渐增加手臂活动,但避免剧烈运动。
按医嘱穿戴胸罩。
避免泡温泉或游泳。
避免提重物或做其他可能对植入物施加压力的活动。
术后 6 周以上
可以逐渐恢复正常活动,但要避免过度的运动或用力活动。
继续穿着胸罩以提供支撑。
定期复诊,以便医生检查伤口和植入物。
其他注意事项
戒烟,因为吸烟会阻碍伤口愈合。
服用抗生素以预防感染。
如果出现任何并发症,如疼痛、发红、肿胀或发烧,请立即就医。
定期进行乳房自检和 mammogram 检查。
隆胸手术后注意事项
一般护理
保持手术部位清洁干燥。
定期更换敷料,遵医嘱淋浴。
避免剧烈运动或提重物。
停止吸烟和饮酒。
确保充足的休息和睡眠。
疼痛管理
遵医嘱服用止痛药。
使用冰敷缓解疼痛和肿胀。
穿戴支持性文胸或胸罩。
伤疤护理
按照医生的指示使用疤痕贴或疤痕软膏。
避免阳光暴晒。
避免挤压或摩擦手术部位。
文胸选择
穿戴无钢圈或软杯文胸。
选择提供良好支撑的文胸。
避免穿戴紧身文胸或胸罩。
活动限制
限制上臂活动,避免抬起手臂。
避免驾驶或使用重型机械。
避免游泳或泡澡。
遵医嘱逐步恢复正常活动。
其他注意事项
定期复查,监测伤口愈合和恢复情况。
避免按摩或使用乳霜,除非经医生允许。
如果出现发红、肿胀、疼痛或发烧等感染迹象,请立即就医。
在隆胸手术后的前几个月内避免进行乳房透视或乳房自检。
遵循医生的所有指示,以确保最佳愈合和结果。
术后护理
一般护理:
保持伤口清洁干燥:按照医嘱定期清洁手术部位,并使用医生推荐的敷料覆盖。
穿戴胸罩:术后需穿戴合适的隆胸专用胸罩,以提供支撑和防止移位。
避免剧烈活动:术后前几周避免剧烈活动或提重物,以避免过度牵拉伤口。
定期复诊:按时赴约,让医生检查伤口恢复情况和调整 грудь shape。
避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒会阻碍伤口愈合。
疤痕护理:
使用疤痕霜:按照医嘱使用硅胶疤痕霜或其他推荐的疤痕护理产品,以减少疤痕形成。
按摩疤痕:轻轻按摩疤痕,促进血液循环和减少僵硬。
грудь护理:
胸罩按摩:在医生指导下,使用胸罩按摩技术,塑造和软化乳房。
避免挤压:术后数月内,避免挤压或揉捏乳房,以防止植入物移位。
定期自检:定期自检乳房,检查是否有异常肿块或疼痛。
其他注意事项:
避免日光暴晒:紫外线会损伤皮肤,从而影响疤痕愈合。
保持健康饮食:健康饮食对于伤口愈合至关重要。
保持身体水分:多喝水,保持身体水分。
充足休息:充足休息有助于伤口愈合。
遵循医嘱:严格遵循医生的所有术后指导,以最大限度地促进康复。
术后时间表(仅供参考):
04 周:休息、限制活动、穿戴胸罩。
48 周:继续休息,可逐渐增加活动。
812 周:大多数活动不受限制。
36 个月:胸部形状稳定,疤痕逐渐淡化。
隆胸术后保养注意事项
术后早期(01周):
严格按照医嘱休息,限制活动,避免过度运动或提重物。
每日清洁乳房,保持伤口清洁。
按时服用抗生素和止痛药,以预防感染和缓解疼痛。
穿戴医用乳罩或弹力绷带,以提供支撑和塑形。
术后中期(24周):
逐渐增加活动量,但避免剧烈运动。
持续清洁乳房,并避免乳罩摩擦伤口。
遵照医嘱拆除引流管和换药。
术后后期(4周及以后):
恢复正常活动,但仍要避免提重物或过度活动。
坚持穿戴乳罩或塑身衣,以保持乳房形状。
定期复查,以监测乳房恢复情况。
按摩乳房,以软化疤痕组织。
饮食注意事项
蛋白质: 充足的蛋白质摄入有助于伤口愈合。
维生素C: 维生素C有利于胶原蛋白合成,增强伤口愈合。
富含抗氧化剂的食物: 蓝莓、草莓、菠菜等富含抗氧化剂的食物有助于减少炎症。
避免辛辣或刺激性食物: 这些食物会刺激伤口,引起不适。
避免酒精: 酒精会稀释血液,增加出血风险。
其他建议
戒烟或避免二手烟,吸烟会影响伤口愈合。
保持良好的睡眠,充足的睡眠有助于身体恢复。
管理好压力水平,压力会影响免疫力。
若出现任何异常情况(例如出血、感染、疼痛加剧),请立即就医。