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不建议。
隆鼻术后恢复期通常需要 13 个月，这段时间内应避免剧烈活动，包括军训。军训中常见的跑步、跳跃等动作可能会对隆鼻后的伤口造成影响，导致感染、移位或其他并发症。
因此，建议在隆鼻术后完全恢复后再参加军训。
否，隆鼻术后两个月内不建议参加军训。
原因如下：
恢复期：隆鼻术后需要至少 46 周的时间恢复，军训中的剧烈活动和碰撞可能会对鼻子造成损伤。
感染风险：军训环境通常潮湿、多汗，增加了感染的风险。
肿胀和瘀伤：隆鼻术后的肿胀和瘀伤在术后 2 个月内仍可能存在，军训中的撞击或摩擦可能会加重这些症状。
鼻塞：隆鼻术后可能会出现鼻塞，这会影响呼吸和进行剧烈活动。
恢复受阻：军训中的剧烈活动可能会扰乱伤口愈合过程，导致恢复时间延长或并发症。
因此，最好在隆鼻术后完全恢复后再参加军训。建议与您的医生咨询，以确定具体可以参加军训的时间。
隆鼻后是否可以请假参加军训取决于隆鼻手术的恢复期以及军训的强度。
隆鼻手术的恢复期
初期（术后12周）：肿胀、疼痛和瘀伤最明显。需要休息和避免剧烈活动。
中期（术后36周）：肿胀和瘀伤逐渐消退。可以进行轻度活动，但仍需要避免剧烈运动。
后期（术后36个月）：肿胀和瘀伤基本消失。可以恢复正常活动，但仍需要避免碰撞或重击鼻子。
军训的强度
军训的强度因学校或机构而异，但通常包括：
大量的跑步、跳跃、蹲下等剧烈运动
队列训练，站立时间长，姿势保持不动
户外活动，暴露在阳光和灰尘中
隆鼻后参训的建议
术后前6周：不建议参加军训，因为剧烈运动可能会导致鼻子肿胀和疼痛加重，影响恢复。
术后68周：如果军训强度较低，可以考虑部分参加，但需要避免剧烈运动和碰撞。
术后8周及以后：如果肿胀和瘀伤已完全消失，可以完全参加军训，但仍需要避免磕碰鼻子。
注意事项
隆鼻手术后，鼻子需要一定的时间来稳定和恢复。剧烈运动可能会影响隆鼻效果。
军训期间，一定要注意保护鼻子，避免磕碰或撞击。
如果术后出现异常肿胀、疼痛或出血，请及时就医。
参加军训前，建议咨询主治医生，了解隆鼻后具体的恢复情况和参训建议。
隆鼻手术后 剧烈运动应避免，以下为术后建议：
术后 12 周：完全避免剧烈运动，包括跑步、跳跃和举重。
术后 24 周：逐渐恢复轻度运动，但避免对鼻子施加压力或晃动。
术后 46 周：开始进行更有力的运动，但仍需谨慎避免过度运动。
术后 6 周以上：一般情况下已无运动限制，但仍建议避免对鼻子造成潜在损伤的剧烈运动。
剧烈运动可能会导致出血、肿胀和植入物移位等并发症。因此，术后遵循医嘱，逐渐恢复运动至关重要。