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穿戴隆胸束胸带的步骤
材料：
隆胸束胸带
文胸
束胸服（可选）
步骤：
1. 穿戴文胸
穿上你的文胸，调整肩带和扣子，使其舒适贴合。
2. 安装隆胸束胸带
将隆胸束胸带放在你的文胸上，使其边缘与文胸边缘对齐。
确保束胸带在你的胸部下方，覆盖你的整个乳房。
3. 调整带子
穿过束胸带的两侧带子，并将它们拉紧。
调整带子的松紧度，使其舒适贴合，但在肩膀和胸部不会感到勒得难受。
4. 穿戴束胸服（可选）
如果需要额外的束缚和支持，你可以穿上束胸服。
穿上束胸服并将其拉拉链或系紧。
5. 检查紧密程度
检查束胸带和束胸服的紧密程度。
它们应该贴合你的身体，但不会感到疼痛或不适。
6. 进行活动
穿戴好束胸带后，进行一些日常活动，如走动或伸展身体。
确保束胸带能保持原位，不会滑落或松脱。
提示：
穿戴隆胸束胸带时应保持舒适。如果感到任何疼痛或不适，请调整带子或脱下束胸带。
每天穿戴束胸带的时间逐渐增加，以适应你的身体。
定期清洗你的束胸带，以防止细菌滋生。
如果有任何疑问或顾虑，请咨询你的医生或专业束胸师。
对于隆胸手术后的束胸带佩戴时间，医生的建议一般如下：
前两周：
24 小时佩戴，仅在洗澡时摘下。
第 36 周：
白天佩戴，晚上睡觉时可以摘下。
第 712 周：
根据需要佩戴。
具体佩戴时间因医生建议、手术类型和个人情况而异。医生会根据患者的恢复情况进行调整。
重要注意事项：
佩戴束胸带时，应舒适贴身，但不要过紧或过松。
定期检查皮肤是否有发红、肿胀或其他异常情况。如有任何不适，应立即咨询医生。
避免在炎热潮湿的环境中佩戴束胸带，以防止皮肤发炎。
保持束胸带清洁卫生，定期更换。
隆胸手术后束胸带一般需要穿戴 46 周。