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抽脂后淤青一般需要以下时间段消退：
12 周：淤青最明显，皮肤表面呈现深紫色或黑色。
24 周：淤青逐渐变淡，变成绿色或黄色。
46 周：淤青继续变浅，变成淡黄色或米色。
68 周：淤青基本消退，皮肤恢复正常颜色。
消退时间可能会因人而异，受以下因素影响：
术后恢复情况
抽脂部位
抽脂量
患者年龄和健康状况
如果淤青在 8 周后仍未消退或出现疼痛、肿胀或感染等症状，请咨询医生进行评估。
一般来说，抽脂后需要 46 周 24 小时穿塑身衣。
抽脂后塑身衣穿戴时间因人而异，具体取决于个人恢复情况和医生的建议。一般来说，推荐穿戴时间如下：
前 46 周： 24 小时，仅在淋浴时脱下
612 周： 1218 小时/天，睡觉时可以脱下
12 周后： 每天穿着时间逐渐减少，直到不再需要
随着时间的推移，肿胀消退，皮肤收紧，塑身衣可以帮助支撑组织、减少疤痕组织并改善整体效果。
注意事项：
严格按照医生的指示穿戴塑身衣。
穿戴时确保舒适，不要太紧也不要太松。
定期清洗塑身衣，保持其清洁和无菌。
如果出现任何不适、感染或皮肤发红，请立即咨询医生。
抽脂后多久可以运动健身取决于以下因素：
抽脂的范围和部位：抽取的脂肪量越多，部位越大，恢复时间就越长。
个人恢复能力：每个人对创伤的恢复能力不同，有些人恢复得更快。
医生的建议：医生会根据你的情况提供具体的恢复指南。
一般来说，以下时间表提供了抽脂后运动健身的大致指南：
术后 35 天：避免剧烈运动，如有肿胀，请轻揉按摩。
术后 12 周：可以进行轻度运动，例如步行或游泳。
术后 34 周：可以逐渐增加运动强度，但不应太剧烈。
术后 68 周：可以恢复常规的运动健身计划。
注意事项：
在开始任何运动健身计划之前，务必咨询你的医生。
术后恢复期间，避免抬重物或进行过度伸展运动。
术后肿胀和瘀青是正常的，可能会持续数周。
如果出现疼痛、发红或肿胀加剧等异常情况，请立即联系你的医生。