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不磨骨让颧骨变低的方法
颧骨高会让人看起来过于严肃和刻薄，很多人希望降低颧骨，但又不想进行磨骨手术。其实，有一些方法可以帮助你降低颧骨，而不需要手术。
1. 通过按摩来降低颧骨
按摩可以帮助促进血液循环，使肌肉放松，从而降低颧骨。你可以每天用手指轻轻按摩颧骨，也可以使用一些按摩工具。
1. 准备道具：双手、按摩油或乳液。
2. 找到颧骨的正确位置:颧骨位于眼睛下方，颧弓的两侧。
3. 开始按摩:用双手拇指和食指，沿着颧骨边缘，从内侧到外侧，以画圈的方式轻轻按摩。
4. 按摩持续时间:每次按摩约15分钟，每天进行2-3次。
2. 通过发型来降低颧骨
发型也可以对颧骨的高度产生视觉影响。如果你想降低颧骨，可以选择一些能修饰颧骨的发型。比如，你可以选择侧分发型，或是在刘海处做一些层次。
1. 选择合适的刘海:刘海可以遮挡部分颧骨，达到修饰的效果。可以选择侧分刘海、空气刘海或碎刘海等。
2. 烫发:烫发可以增加头发的蓬松度，使发型更饱满，从而弱化颧骨的存在感。
3. 染发:染发可以改变头发的颜色，使头发更显眼，从而转移注意力，降低颧骨的视觉效果。
3. 通过化妆来降低颧骨
化妆也可以帮助你降低颧骨。你可以用修容粉或阴影粉在颧骨下方打阴影，并在颧骨顶部用高光粉提亮。这样可以使颧骨看起来更低。
1. 使用修容粉或阴影粉:在颧骨下方，从内侧到外侧，以画圈的方式轻轻涂抹修容粉或阴影粉。
2. 使用高光粉:在颧骨顶部，用高光粉提亮。
3. 注意用量和晕染:修容粉和高光粉的用量不宜过多，要自然过渡，避免出现明显的色块。
4. 通过饮食来降低颧骨
饮食也可以对颧骨的高度产生影响。如果你想降低颧骨，可以多吃一些富含维生素C和钙的食物。维生素C可以帮助胶原蛋白的形成，而钙则可以帮助骨骼的生长。
1. 多吃富含维生素C的食物:维生素C可以帮助胶原蛋白的形成，使皮肤更加紧致，从而降低颧骨的视觉效果。富含维生素C的食物包括:橙子、柠檬、柚子、猕猴桃、草莓、西红柿等。
2. 多吃富含钙的食物:钙可以帮助骨骼的生长，使骨骼更加坚固。富含钙的食物包括:牛奶、酸奶、奶酪、豆制品、绿叶蔬菜等。
通过按摩、发型、化妆和饮食等方法，可以帮助你降低颧骨，而不需要进行磨骨手术。这些方法安全有效，而且不会对你的健康造成任何影响。