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抽脂后喝什么消肿快
每日须摄取最少2000c.c.纯水，使体液大量循环，有助于静脉畅通，避免产生血栓。
且因抽脂术后会流失大量体液，因此更要多喝水来补充。
富含维他命、矿物质、与纤维质，可增强人体免疫力、提高康复速度、减少感染机率，并排毒、利尿、消水肿。
可多饮用新鲜的芭乐汁、凤梨汁、苹果汁、与奇异果汁等。
薏仁水可帮助排除体内的湿气与水肿，并含有丰富的维生素B群、蛋白质等成份，可促进皮肤和组织修复。
建议您可以将薏仁先炒熟，再以水煮成薏仁水，保留营养成份与浓度。
红豆水能利尿、消水肿、并促进血液循环与代谢，有利于术后恢复。
您也可以将红豆先以水煮熟，再将水倒出作为红豆水饮用。
冬瓜皮有帮助利尿消肿的成份，且含大量电解质、钙、钾、以及多种维生素。
可將冬瓜皮直接泡水当做茶饮，并适当加入盐巴、以补充流失的电解质。
菊花有清热解毒、利尿消肿的功效。
枸杞子能补肝肾、改善气虚、活络筋骨。
两者一起泡水喝，有助改善抽脂术后的水肿与不适。
山楂有消积化滞、活血化瘀、利尿消肿的功效，有助于排毒消肿。
荷叶可以清热利湿、助消化。
两者一起泡水喝，有助于改善抽脂术后的水肿与不适症状。
某些中药材，如薏仁、茯苓、与白术等，具有利尿消肿、健脾益气、与调理气血的作用。
可以諮詢中醫師，根据您的体质与不适症状，为您量身打造适合的药方，帮助您术后快速消肿。
9. 避免酒精、奶茶、汽水等饮品
酒精会利尿、加速体液的排出，容易造成脱水，反而加剧水肿。
奶茶与汽水含有大量糖份与添加物，不但无益于消肿，更可能加重水肿与发炎症状。
术后消肿速度因人而异，请遵从医嘱服药与护理，保持伤口清洁，避免剧烈运动或按摩，以利伤口愈合与消肿。