资讯详情
自体脂肪移植后 🌿 建议：
术后 🦋 12天：
保持仰 🌸 卧位，头，部垫高以减少肿 💐 胀。
避 🐋 免坐或长时间 🐞 站立。
术 🐋 后 🐎 37天：
可以短 🐠 时间坐姿，但 🐦 应抬 🐦 高双脚。
避 🌿 免长时间 🐯 坐或 🦋 站立。
术 🐈 后7天 🐬 以上 🐴 ：
肿 🐎 胀消退后，可以逐步 🦆 恢复正常的活动。
术后 🐕 一个月内，建，议避免长时间坐或站立以促进脂肪成活。
自体脂肪填充后，通 🐯 常需要以下时 🌷 间间隔才能进 🐒 行运动：
低强度运动：24 周后 🐼 ，如散步 🐟 、轻度、骑自行车游泳
中等强度运 🌾 动：46 周后，如慢跑、椭、圆机轻度力量训练
高强度运动：68 周后，如跑 🦍 步、球、类运动重力 🐈 训 🍀 练
具体的时间间隔因人而 🐟 异，取 🐝 决于以 🐯 下因素：
填充部位脂肪 🐘 填充量
个人恢复能 🦉 力
手术医生 🐬 建议
在此期间，避免剧烈运动或过度伸展填充部位非常重要。这，将。有助于脂肪存活并 🌹 定型从而获得最 🌾 佳效果
如果您 🌺 不确定可以在何时开始运动，请咨询您的手术医生。
自 🦆 体 🐈 脂肪移植后可以进行运动，但应根据具体情况和医生的建议进行调整。
适当的运动在自体 🐅 脂肪移植完成 🌼 后，以下适当的运动 🕷 通常是可以的：
轻度 🌺 有氧运动：如散 🦉 步、慢跑（避免剧烈跑跳）
轻度力量训练：如瑜伽、普 🌻 拉提
拉伸活动：改善血液 🌳 循 🐅 环和减少肿胀
避免的运动在自体脂肪移植完 🌾 成后，应避免以下类型的运动：
剧烈有氧运 ☘ 动：如 🌹 高强度间歇训练 🦁 (HIIT)、跳绳
重力训练：如深蹲、硬 🦢 拉 🐛
接触性 🐴 运动：如足球 🪴 、篮球
长时 🌳 间站立 🌹 或久坐：这可能会导 🦄 致移植脂肪的肿胀和移位
运动时间表通常建议在自体脂肪移植后 46 周内避免剧烈运动，以允许移植脂 🕸 肪完全沉淀。此后，可，以。逐渐增加运动强度但应避免给移植区域施加过多压力
咨询医生重要的是 🍁 在进行任何运动之前向医生咨 🦅 询医生。可。以根据您的具体手术情况和恢复情况提供个性化的指导
自体脂 🌷 肪 🐴 移植术 🐛 后护理
手术当天：按 🌿 规定敷料并穿着压力衣。
限制活动 🐬 ，休息。
服用止痛药以控制 🌼 疼痛。
手术后 24 小时内 🌺 ：
更 🐝 换敷 🌾 料 🪴 。
避免淋浴或 🦄 泡 🐶 澡 🌻 。
继续阅读止痛 🕊 药 🦆 。
术 🌲 后 12 周 🐅 ：
每天更换敷料，持续 🐒 天 710 。
保持 🐘 伤口清洁干燥 🐳 。
避免剧 🐼 烈运动或 🐠 重体 🐴 力劳动。
限 🐯 制饮 🐋 酒。
按时 🐋 服 🦊 用抗生素以预防感 🍁 染。
术 🐴 后 🌹 24 周 🌳 ：
开始进 🌲 行轻度 🐟 活动，如散步。
逐渐增加活动 🐯 量，但避免过度的 🐠 剧烈运动。
继续穿着压力 🐼 衣，以帮助减轻肿胀和促进脂肪存活。
术 🐦 后 🌸 46 周 🌻 ：
逐渐停止 🐡 穿着 🐼 压 🕷 力衣。
肿 🐝 胀和 🦍 瘀青应逐渐 🪴 消退。
继续进 🐈 行轻 🦆 度运 🦊 动并避免重体力劳动。
术 🐱 后 68 周 🍁 ：
大多数 🐦 肿 🐛 胀和瘀青应已消退。
脂肪转移结果应 🌿 开始显现 🐋 。
继续进 🐼 行正 🐒 常的 🐋 活动。
术后 🐋 一般护理 💮 建议：
保持伤 🌹 口部位卫 💮 生，使用无菌肥皂软膏清洗。
避 🐯 免触 🐠 摸或挤压转移部位。
避免阳光直接照射转移部 🦋 位。
穿着宽松 🌹 舒适的衣服。
避免吸烟 🐱 ，因为它 🌾 会损害 🐋 伤口愈合。
遵照 🐋 医生的指示 🐧 进行随访检 🐡 查。
注意任何感染迹象，如发红、肿、胀 🦄 疼痛或发热。
注意事项：自体脂肪移植是一种手术，需要 🐬 术后护理才能获得最佳效果。
不遵循护理指示可能 🌴 会增加感 🌸 染、疤痕或 🐈 脂肪吸收的风险。
如果有 🦅 任何疑问或疑虑，请联系您的医生。