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抽脂前饮食要求 🐞
术 🐺 前 🕸 12 周 🦁 ：
增加蛋白质摄入量蛋白质：有助于构建 🦢 和修复组织，对术后恢复至关重要。
减少碳水化合物摄入量碳 🌿 水化合物：会在术后转化为糖原，这 ☘ 可能会导致水肿和 🐝 肿胀。
减少钠摄入量钠：会引起水分潴留，从而 🐴 增加术后肿胀的风险。
避免饮酒和吸烟饮酒：会导致脱水和血管扩张，从 🐺 而增加出 🕸 血风险吸烟会。损，害血。液循环阻碍伤口愈 🐈 合
多喝水：保 🌿 持水分对 🐛 术前和术 🌵 后的健康很重要。
术 🌲 前 24 小 🐅 时 🐶 ：
禁食：手 🍁 术前 812 小时禁止进食任何固体食物 🍀 。
进食清流质：可以进食水、澄 🌵 清、果汁肉汤等清流质 🦉 。
避免咖啡因和酒精咖啡因和酒精：会引起脱水和血管扩张 🪴 ，增加出血风险。
服 🐎 用术前药物：如果被指示，请服用抗生 🐶 素 🦢 或其他术前药物。
其 🦟 他注意事 🦄 项 🐒 ：
告知 💮 医生有关任何饮食限制食、物过敏或补充剂。
根据医生的建议调整饮食计 🦅 划。
遵循这些饮食要求有助于减少 🌹 手术风险并 🐕 改善术后 🐝 恢复。
抽脂前饮 🌸 食要求：
高蛋白饮食：摄入充足的蛋 🐛 白质以帮助愈合和保持肌肉质量。目标每天每公斤体重摄入1.52克蛋白质。
充 🦢 足 🌳 水分：饮用大量水以保持水分，促，进血液循环并防止脱水。
新 🐘 鲜水果和蔬菜：提 💐 供必需的维生素、矿物质和抗氧化剂。
全谷物：提供纤维和能量，帮助保持饱 🌻 腹感。
健康脂肪：包括鳄梨、坚、果种子和橄榄油等，提供必需脂 🐳 肪酸。
禁忌：酒精酒精：会稀释血液并 💮 增加术中和术后出血的风险。
吸烟吸烟：会限制 🐒 血液流动 🐡 ，阻碍愈合。
阿司匹林和其他抗凝血 🐧 药物：这些药物会增加出血的风险。
草药补充剂：某些草药补充剂，如，姜 🐡 黄和银杏可能会增加出血的风险。
高脂肪高、糖食品：这些食品会导致炎症和愈合延 🦉 迟。
辛 🌾 辣食物：可能会刺激消化道，导致术后不 🐵 适。
大量咖啡因咖啡因：可能会导致脱水和 🦄 焦虑。
其他提示：在手术前几 🌳 天逐步减少进 🦍 食量 🐬 。
术前一晚避免进食或饮水，除 🦋 非医生另有 🐯 指示。
遵循 🐋 医生的所有术 🕷 前饮食说明。
如果您在手术前有任何饮食顾虑，请咨 🦆 询您的医生或营养师。
抽 🍀 脂前饮食要求和标准
术前限制脂肪摄入：术 🐒 前两周开始限制饮食中的 🐈 脂肪摄入，减少脂 🦆 肪蓄积。
增加蛋白质摄入蛋白质：有助于愈合 🐅 和保持肌肉质量，手术后可促进恢复。
多喝水：保持充足的水分，促进新陈 🦍 代谢和水分平衡。
避免酒精和吸烟酒精和吸烟：会影响凝血 🐘 和愈合过程 🍀 。
禁食：手术前 812 小 🦆 时禁食 🌹 ，包括固体和液体 🕷 。
术后清淡饮食 🌳 ：术后初期，坚，持食用 🪴 清淡易消 🐛 化的食物如汤、粥、酸奶等。
低脂肪和高蛋白质：继续限制 🐼 脂肪摄入，同，时增加蛋白质摄入 🐋 以促进愈合和恢 🌴 复。
补充电解质：手术后可 🐺 能出现脱水，因，此需要补充电解质如运动饮料或电解质溶液。
避免辛辣和刺激性食物：这些食物可能会刺激肠 🌷 胃道，影响 🐠 愈合 🦅 。
少量多餐 🦄 ：避 🌷 免暴饮暴食少量多 🍁 餐，更利于消化和营养吸收。
其他 🍁 注 🦢 意事项
食物 🐡 过敏：告知医生任何食物过敏，以避免术后并发的可能 🦉 性 🌼 。
营养咨询：术前咨询注册营 🐅 养师，制，定个性 🐠 化的饮食计划满足术前和术后营养需求。
遵循医嘱：严格遵守医生的饮食建议，以确 🐳 保最佳的恢复。
标准术前 🌻 和术后饮食计划应由注册 🐎 营养师制定或经批准。
饮食计划应提供足够的热量 🐋 、蛋白质和 🐎 营养素，以支持愈合和恢复。
饮食 🌷 应易于 🌲 遵 🐞 循和维持。
应根 🐋 据患者的个体需求和健康状况进行调整 🐼 。
手术前 🌼 至少 🌺 8 小时