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抽脂术 🐎 后注 🐟 意事项
立 🐝 即 🕸 术后（24 小时 🪴 内）
保持手术部位清 🐘 洁干燥。
穿上医用压力服 🪴 ，以减少肿 🐬 胀和瘀伤。
避免剧烈 🐛 活动或 🦄 提 🦄 重物。
服用止痛药 🐧 ，以减轻 🦆 疼痛。
如果有 🐠 任何发 🕸 烧、寒颤或脓液渗出等感染迹象，请立即就医。
术后 🦄 12 周 🌻
继 💐 续穿 🐠 戴压力服。
避免 🌼 剧烈活 🦄 动或提重物。
淋浴 🦉 时小心，不要弄湿手术 🌵 部位。
对手 🐛 术部 🐬 位进行轻柔的按摩，以促进液体引流。
如果 🌷 疼痛加剧或肿胀持 🐦 续，请就医 🦄 。
术 🐅 后 🐋 24 周
逐渐增加活动量，但避免 🕷 剧烈运动。
继续对手术 🐈 部位进 🐦 行轻柔 💐 按摩。
肿胀和瘀 🌳 伤会逐渐消退。
如 ☘ 果仍然有明显疼 🌴 痛或 💐 肿胀，请就医。
术 🐟 后 46 周
大多 🦅 数 🐘 肿 🪴 胀和瘀伤已经消退。
可以恢复正常活 🐬 动，包括锻炼。
避免暴 🐝 晒手术 🦅 部位 🌲 。
术 🐳 后 🐛 6 周 🌲 后
肿胀和 🐡 瘀伤应该完 🌻 全 🐴 消退。
抽脂 🐠 部位的形状和 🐧 尺寸应该稳定。
享受您的 🐅 新体型！
其他注意事 🦄 项
避免吸烟 🐎 和酗酒，因为这些活 🕊 动可能会延迟愈合。
保持 🐴 健康饮食，以促进愈合和恢复。
定期复诊，让医 🦉 生检查您的进展 🦢 。
对结果要有耐心 🐝 。抽。脂术的效果可能需要几个月 🌿 才能完全显现
抽脂 ☘ 术后忌 🌼 口 🌼 事项：
避免辛 🦢 辣 🕸 刺激性食物辣：椒、大、蒜洋葱等刺激性 🦆 食物会加重肿胀和疼痛，应避免食用。
避免高盐食物：摄入过多的盐分会引起水肿 🕷 ，不利于恢复。
避免高糖食物糖：分会加剧炎症 🌳 ，不利于伤口愈合。
避免高脂食物：油腻高脂、的 🦁 食物会增加血液粘稠度，不利于伤口愈合 🐶 。
避免饮酒酒：精会扩张血管，加，重肿胀不利于恢复 💐 。
避免咖啡因咖啡因：会利尿，加，重脱水不利于伤口愈 🌵 合。
避免烟草 🦢 制品：吸烟会收缩血管，影响伤口愈合。
避免 🐡 过量饮水：术后避 🌸 免过 🦅 量饮水，以免加重水肿。
其他：避免食用生冷硬 🌻 质 🐡 食物 🐡 。
避 🐟 免 🐛 食用含添加剂、防腐剂较多的加工食品。
避免 🌻 食用富含维生素K的食物 🍀 （如花菜、菠菜 🦆 ），因维生素K会影响凝血功能。
抽脂术后注 🌹 意 🐠 事项和潜在症状
注意事项：遵照医 🦈 生的指导正确 🐟 照顾 🕷 伤口。
按 🦄 时服用止痛药和抗生素。
穿 🦉 着加压衣或束缚带以减少肿 🐟 胀。
避免 🦉 剧烈运动 🌷 ，逐渐恢复日常活动。
多 🐡 喝水以保持水分。
避免吸烟和 🐞 饮 🐅 酒 🐶 。
保 🌺 持 🦅 伤口清洁干 🐈 燥。
定期复诊，接受医生检查 🌴 和换药。
潜在症状：肿胀：抽脂术后很常见，通常在 🐦 几天或几周内 🦈 逐渐消退。
瘀青：抽脂术会造成血管破裂，导致瘀青瘀青。通。常会在几 🐟 天或几 🐘 周内消退
疼痛：抽 🐡 脂术后可能会感到疼痛，通常 🐦 可以通过止痛药得到缓解。
麻木：抽脂术 🦈 后麻木是正常的，通常会随 🐅 着时间的推移而消退。
感 🐕 染：伤口感染的风险很低，但可能会发生感染的。迹象包括 🌴 发红、肿、胀。疼痛和发烧
血 🌾 清肿：这是抽脂术后皮下液体的积聚，通常会自我消退。
肺栓塞：这是极罕 🦅 见的并发症 🐝 ，但可能是致 🐝 命的肺栓塞的。迹象包括呼吸困难、胸。痛和晕厥
皮肤 🦅 不平整：抽脂术后皮肤可能会出现轻微的不平整，通常随着时间的推移会改善。
瘢痕 💮 ：抽脂术后可能出现小的瘢痕，通常不太明显。
抽脂手术后的饮食注 🦆 意事项：
术 🌸 后早期（03 天 🦅 ）：
液体饮食：包 🐞 括水、电 🌼 、解质饮料汤和 🐼 冰沙。
避免酒精、碳酸饮料和咖啡 🦉 因。
少量多次 🕊 进食，每餐之间至少间隔 2 小时。
术后第 🌾 410 天 🍁 ：
清淡 🐱 饮食：包括煮熟的蔬菜、水、果、瘦肉燕麦片和低脂乳 🐶 制品。
避免油 🦅 腻、辛辣和高糖 🐳 食物。
继 🦉 续大量饮水。
术 🐬 后第 1121 天：
逐渐恢 💮 复正常 🌷 饮食 🦁 。
专注于营养丰富的食物，包括水果 🦍 、蔬、菜全谷物和 🌵 瘦蛋白。
限制加工食 🍀 品、不 🦁 健康脂肪和糖分。
术 🦟 后 21 天 🐼 后 🐎 ：
遵循健 💐 康 🦟 的饮食习 🐘 惯。
多吃富含 🪴 纤维的食物 🦈 ，如水果、蔬菜和全谷物。
均衡摄入蛋 🌳 白质、碳水化合物和脂肪。
摄入充 🐺 足 🐕 的水 🦢 分。
其他注意 🦟 事 🦁 项 💐 ：
避免使用吸管，因 🐧 为它会造成 🐘 组织肿胀。
避免咀嚼硬的 🐵 食物 🦋 或口 🦢 香糖。
避免使用非甾体类抗炎药 🌴 (NSAID)，如，布洛芬因为它们 🐯 会增加出血的风险。
遵照医生 🌻 的指示服用任何抗生 🌻 素或 🕊 其他药物。
如果出现感染 🐅 或 💐 其他并发症 🕸 ，请立即就医。
饮食要点：营养丰富富，含蛋白质、纤 🌹 维 🦋 和维 🌵 生素
低 🦈 脂 🐎 低 🐴 、盐低、糖
大量饮水避免刺 🦉 激性或产气的食物
少量多 🐼 次 🌲 进 🐝 食
逐渐 🕸 恢复正 🕷 常 🐎 饮食
遵循医生的 🐝 建 🦍 议 🌿