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允许食用的清淡食物 🐶 ：
水果：苹果、香、蕉、梨、桃、子西瓜哈密 🌸 瓜等。
蔬 🌹 菜：西红柿、胡、萝、卜西、兰 🦆 花菠 🐎 菜生菜等。
谷物：白 🐞 米 🦈 饭、燕、麦片面 🌼 包等。
蛋白质：豆 🌾 腐 🐯 豆 🐎 、类、鱼、鸡肉（去皮）等。
汤：清汤、鸡汤 💐 等。
饮料：水、果汁（避免柑橘类果汁 🌾 ）、牛奶 🌻 。
应避免 🕊 的食 🐳 物：
辛辣食 🪴 物辣：椒、胡 🌲 椒等 🌴 。
刺激性食物：咖啡、茶、酒 🐧 精等。
坚 🐺 硬或 🐬 粘性食物坚：果、糖果、口香糖等。
酸性食物 🌳 ：柠 🪴 檬、葡、萄柚酸 🌿 奶等。
热食：过热的食物 🦟 或饮料 🦟 可能会加重肿胀。
其他注 🐶 意事项：
遵循医生 🦁 的饮 🐴 食建 🌹 议饮食，应营养均衡。
避免吸烟和二手烟 💮 ，因为它们会 🌺 影响伤口愈合。
隆鼻后几天内可能会出现肿胀 🦟 和疼痛，清淡 🦟 饮食有助于减轻这些症状。
随 🌻 着肿胀 🌸 消退，您可以逐渐将更丰富的食物重新纳入您的饮食中。
如果您对饮食有任何疑问或疑虑，请咨询您 🌻 的医生或营养师。
隆鼻后 🐶 清淡饮食建议
推荐食物：软质食 🐯 物：米饭、粥、面、条 🌺 软面 🌾 包
清淡无 🌷 刺 🍀 激食物：白菜、油菜、蘑、菇、豆、腐鱼肉鸡 🦊 肉
富含蛋白质的食物蛋：奶 ☘ 、豆、类
富含维生素和矿物质的食物：苹果、香、蕉、胡萝卜西 🐅 红柿
多喝水：有 🕷 助于保持水分和促进愈合
避免食物：辛 🦍 辣食物：会导 🐟 致血管扩张和肿 🐒 胀
刺 🐦 激性食物：如洋 🐳 葱、大、蒜 💐 辣椒，会导致刺激和不适
油炸 🐈 食物：高脂肪含量会加重肿 🐡 胀
硬质食物：如坚果、爆米花，可能会刮伤或损坏手术区域 🌴
粘稠食物 🦍 ：如巧克力、果冻，会粘在手术区域并造成不适
酒 💐 精和吸烟：会减缓愈合过程
其他注意事项 🐧 ：
进食时避免使用吸管，因为吸力会增 🐺 加手术区 🐞 域的压力 ☘ 。
避免 🐝 过热或过冷 🐛 的食物，以免刺激手术 🐅 区域。
戒烟 🕊 戒酒，有 💐 助于促进愈合。
保持 🐕 手术区 🐞 域清洁，避免感染 🐡 。
清 🐎 淡饮食 🦉 推荐
水果：苹果 🌸 （富含维 🐕 生素 🌹 C）
香蕉 🌷 （富含钾）
蓝 🐬 莓 🐠 （抗氧化剂 🕊 ）
浆 🌿 果（抗炎）
蔬菜：绿叶蔬菜（甘蓝、菠 🦋 菜，富含 🪴 维生素K）
蒸西兰花（抗 🐅 炎 🐡 ）
煮胡萝卜（富含维 🌺 生 🌵 素A）
芹 🐵 菜（利尿 🐯 剂）
蛋白质：鱼（鲑鱼、金枪鱼，富含欧米茄3脂肪 🐝 酸）
鸡 🐬 蛋 🌵 （富含 🐡 蛋白质）
豆腐（富含蛋白质 🦟 和钙 🐳 ）
谷物：燕麦片（富 🐵 含 💐 纤 🐵 维）
糙米（富含维 🐟 生素和矿物质）
藜麦 🐛 （富含蛋白质 🪴 ）
其他：肉汤（补水 🐴 和 🐞 抗炎）
椰子水 🐺 （电解 🦢 质）
草药茶（洋甘菊、生姜 🦄 ，镇静和抗炎）
避 🌷 免的食物：
辛辣食物饮 🐎 食注意 🦍 事 🕊 项：
遵循清 🐟 淡饮食至少两周。
避 🍁 免咀嚼或用吸管 🦍 喝。
多喝水或其他 🐵 液体 🌷 。
摄 🐧 取足够的卡路里和营养。
如果您对 🐅 任何食物过敏或不耐受，请 🐅 避免食用。
如果您出现持续性疼痛、肿 🐋 胀或发红，请联 🕊 系您的医生。
清淡流质食物：骨汤清汤、果 🐳 、汁（过滤 🐶 掉果肉）
避 🐯 免热饮和 🐠 辛辣食物
术 🌻 后 🍁 23 天
软质食物：蒸蛋 🌲 、豆 🦈 、腐、脑稀饭面条（尽量避免配菜）
避免油炸、坚硬或有颗粒感 🦅 的食物
术 🦋 后 🕷 47 天 🐋
清 🐟 淡的半固体食物：烫青菜、蒸、鱼鸡丝粥
避 🦉 免 🍁 含糖分高的食 🕸 物和饮料
术 🐅 后 7 天及 🌹 以后 🌹
逐渐恢复正常 🦟 饮食 🐠 ，但仍建议 🦆 避免辛辣、油腻或刺激性的食物
补充富含维生素和矿物 🌷 质的食物，如水果、蔬 🌷 菜和瘦肉蛋白
推荐食物水 🕊 果：苹果、香 🐝 、蕉浆果（避免柑橘类水果 🦆 ）
蔬菜：胡萝 🐯 卜、芹 🐅 菜、黄瓜 🦟 （去皮）
蛋白质：鸡肉、鱼、豆 🌹 腐
碳水化合物 🐋 ：白饭、糙、米面条（软）
汤 🕊 ：清汤、骨、头汤鸡 🐕 汤 🦅
避免食物辛 🌷 辣食物辣：椒、芥、末大蒜
油 🌷 炸食品：薯条油条炸、鸡、
坚硬食物坚：果、种、子爆米花 🕸
刺 🐅 激性 🌸 食物：柑橘类水果、番、茄酸菜
含糖饮料：汽水 🐎 、果汁（未过滤）