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牙套的正确佩戴 💮 步 🐞 骤
材料：漱口 🐶 水 🐋 （选配）
步骤：1. 清洁牙套和双 🌷 手
佩戴牙套前，使用牙刷和牙 🌿 膏彻底清 🌻 洁 🐯 牙套。
用肥皂 🦄 和水彻底 🌺 清洗 🐋 双手。
2. 漱口（选配 🐶 ）
该步骤可去除口腔 🦉 中 🌷 的碎屑或食物残渣。
3. 将牙套放 🐦 入嘴里 🪴
将牙套的一个弓丝放 🐡 在上牙或下 🐋 牙的 🌴 弓形线周围。
轻轻压入 🐎 到位，确保每个牙齿 🐘 都套在相 🐯 对应的托槽上。
重复上述步 🐧 骤，将 🐶 另一侧弓丝也套在位。
4. 咬合牙 🐝 套
轻咬牙套，以确 🐅 保其 🐦 牢固就位。
牙齿应与 🦢 托槽 💐 完 🦈 全接触。
5. 调 🦁 整牙套 🦁
如果牙 🐕 套感觉不舒服或松 🦋 动，请对 🐳 牙套进行调整。
用干净的手指轻轻移动牙套，直 🐧 到它舒适合适为止。
6. 佩戴 🐋 时 🦉 间
正畸医师会指导您具体佩戴牙套的时间 🌴 ，通常每天 🐧 应佩戴至少 2022 小时。
重要提示：佩戴牙套期间只能饮用清水或不含 🦢 糖的饮料。
避免用牙套咀嚼硬物或粘性 🌾 食物。
定期清 🐺 洁牙套，以防止细菌积聚 🌻 。
如果您 🌷 遇到任何不适或问题，请及时联系您 🌴 的 🌲 正畸医师。
步骤 1：准 💐 备阶 🐼 段
彻 🌸 底清洗你的手。
用温水和 🌲 肥皂清洁牙套 🌼 。
步 🦊 骤 2：佩戴牙套
站或 🦄 坐在镜 🐎 子前。
将牙套放在嘴唇上将，其对齐牙齿 🐴 。
轻咬牙 🦍 套并向上拉，使其覆盖 🐺 所 🦉 有牙齿。
用手指或牙套安 🌲 装器将牙套固定在适当位置。
步骤 3：调整 🐎 牙套
确保牙套 🐦 牢 🐟 固且 🐝 舒适地佩戴在牙齿上。
用手指或牙 🐬 套安装器进行轻微调整 🐵 ，直至牙套完全 🐟 贴合牙齿。
步骤 🐅 4：固定 🌷 牙套
一旦牙套就位，用手指按压牙套 🐒 边缘 1015 秒。这。将有助于将 🐅 其固定在适当的位置
步 🦉 骤 🕷 5：检查牙套
看镜 🌿 子，确保牙套完 🦆 全覆盖所有牙齿。
检查是否有任何松动 🐬 或不适。
如 🐵 果牙套不合适，请从口中取出并寻求牙医的帮 🐧 助。
提示：最初佩戴牙套时，可能会出现轻微的 🦋 不适。这，是。正常的通常 🐕 会随着时间的推移而 🐛 消失
建 🌲 议每天佩 🌵 戴牙套 2022 小时。
每餐后和刷牙 🍁 后清 🌷 洁 🌻 牙套。
定期复查牙医，以 🐧 调整牙套并监测进度。
以下是一些图片，展示了如何正 🦟 确佩戴牙套：
[图 🦢 片 1：显示佩戴 🐠 牙套的人]
[图片 2：显示将牙 🕷 套对 🐦 齐牙齿的人]
[图片 🐅 3：显示 🐡 用 🌳 手指将牙套固定在适当位置的人]
[图片 4：显示用牙套安 🌺 装器调整牙套的人]
如何正确 🕊 佩戴牙 🌾 套视 🦅 频
步骤 🕷 1：清 🕷 洁并干燥双 🐼 手和嘴
用香皂 🐕 和水彻底清 🌲 洁双手 🐧 。
用干 ☘ 净 🕷 的毛巾擦干双 🌵 手。
用清 🦉 水漱口。
步 🦋 骤 2：检查 🐕 牙套
检查牙套是否有破 🪴 损或损坏。
确 🐞 保牙套内侧有用于识别上颌和 🌲 下颌的标签。
步 🕷 骤 3：戴上牙套
找到牙套内 🌷 侧的“上”或“下”标签。
将牙套放在相应的上 🐱 颌或下颌牙 🌿 齿 🦄 上。
用手指轻压牙 💮 套，使其 🦍 就 🦉 位。
步骤 4：调 🕸 整牙套
用手指前后左右移 🐺 动牙套，使其完全贴 🕷 合牙齿。
牙套边缘 🐟 应与 🐺 牙龈平 🦄 齐。
如果牙套感觉不舒服，请 🌺 将其取下并与 🦅 牙 🦢 医联系。
步骤 5：摘 🦁 下牙 🐟 套 🐈
用拇指和 🌼 食 🐡 指捏住牙套的后部。
牙套 🐳 开始松 🐎 动后，缓慢将 🐒 其摘下。
避免突然或用 ☘ 力地摘下牙套。
提示：每 🦊 天 🌼 佩戴牙套至少 2022 小时。
吃饭和刷牙时要 🐋 摘下 🐼 牙套。
定期清洁 🌿 牙套以 🍀 防止细 🌸 菌堆积。
如果您遇到任何问 🐝 题，请 🦄 咨询您的牙医。
牙套正确佩 🐅 戴 🐕 步骤 🐵 ：
1. 清 🐈 洁双 🦟 手：
用肥皂和水彻底洗手，以防止细菌进入 🐠 口腔。
2. 清 🐋 洁 🌻 牙套：
用牙刷和牙膏清洁 🌷 牙套，去除任何食 🐟 物 🐶 残渣或细菌。
3. 检查 🐞 牙 🐧 套 🕸 ：
确保 🐡 牙套没有裂缝、破损或变色。
4. 伸 🐼 展 🕸 牙套 🐞 ：
用拇指和 🌾 食指轻轻向外拉牙套的两端，使其略微拉 🐳 伸。
5. 定 🌿 位 🐦 牙 🍀 套：
将牙套放在上颌或下颌的牙齿 🦢 上，使钩子或卡扣对齐相应的牙齿。
6. 按 🦢 压牙 🐶 套：
用手指轻轻按压牙 🐵 套，将 🐡 其固定在牙齿上。
7. 对齐钩 🐒 子 🐎 ：
如果牙套有 🐟 钩子，请确保将钩子与牙齿后面的 🦋 金属带对齐。
8. 闭合 🕸 牙套：
闭上嘴巴，轻，轻咬 🕊 合 🌿 牙套使其 🦊 完全贴合牙齿。
9. 检查舒适度 🦊 ：
检查牙套是否舒适 🐠 ，不压迫牙龈或颊黏膜。如，果牙套。感觉不舒服请摘下并咨询牙 🕸 医
10. 定 🐳 期 🦁 佩戴 🐴 ：
按照牙 🍁 医的指示定期佩戴牙套，以达到最佳效果。
提示：最初佩戴牙套时可能 🦈 会出现一些不适感，这通常是暂时的。
如果佩戴牙套后 🌿 出现持续疼痛或刺激，请立即咨询牙医。
定期清洁 💐 和维护牙 🌴 套以防止细菌滋生。
避免佩戴牙套进 🌻 食坚硬或粘性的食物，以防止牙套损坏。