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术后 🕸 休 🦄 息指 🌹 导
1. 休息位置 🐺 ：
保持 🐎 背部平坦 💮 ，仰卧休息 🐶 。
避免仰 🌴 卧或侧卧 🦅 ，这会给胸部施 🐠 加压力。
在 🦈 膝 🦁 盖和腹部下方放置枕头支 🐳 撑。
2. 特 🐯 殊护理：
佩戴医用胸罩：在手术后的 🕷 前 68 周内，需要 24 小时佩戴医用胸罩。
引流管：如有，请，妥善处 🐛 理引流管防止感染。
冰敷：术后 2448 小时内，在手术 🦊 区域冰敷以减少肿胀和疼痛。
3. 活动 🕊 限 🪴 制 🦈 ：
避 🐒 免剧烈运动 🦁 或过度的上肢活动 🦄 。
避免开车 🌺 ，直到医生明确允许。
避免 🍀 lifting 重物的 🐕 活动。
逐渐增加 🦈 活动量，根据疼痛和 🐠 肿胀情况。
4. 饮食 🕊 建 🐞 议 🦄 ：
多 🐴 喝水 🐈 和营养丰富的液体。
避免摄入酒精或 💮 咖啡因。
食用富 🌷 含蛋白质的食物 🌼 ，促进愈合。
5. 疼 🦆 痛管 🐺 理：
根据医生的处方 🕷 服用止痛药。
避免使用 🐼 非甾体抗炎药 (NSAIDs)，如，布洛芬因为它 🐬 们会增加出血 🌿 风险。
6. 个 🐞 人 🌹 卫生 🐈 ：
保持手术区域清洁，防止感 🦊 染。
避免 🐦 使用 🐝 止 🌾 汗剂或香水。
7. 避 🐦 免 🐒 ：
吸烟，因 🐕 ，为它会影响愈 🌺 合增加并发症的风险。
过度晒太阳或使用日光 🐶 浴床 🐝 。
8. 随 🐧 访 🍁 ：
定期 🦆 复诊，以便医生检查伤口并监测恢 🐈 复情况。
如 🐡 果您有 🌷 任何疑虑或并发 🐴 症，请立即联系您的医生。
提示：充分休 🌴 息，促进愈 🦋 合。
保持积极的 💮 态度和 🐬 期 🌴 望。
与朋友和家人交谈，寻 🌷 求支持和鼓励。
在整 🐳 个恢复过程中，耐心对待自己 🐠 和自己的身体。
避免过度焦虑或担心，因 🐟 为这可能会减缓愈合过程。
隆胸 🌷 手术后注 🐞 意 🌸 事项
伤口护理：保持伤口清洁干 🦆 燥。
遵医嘱进行伤口换药和拆线 🦄 。
避免用 🦄 力 🐕 触碰或揉搓伤口 🌼 。
引流管：手术后可能会放置引流管，用于引流伤口中的液 🌾 体。
定期 🐎 排空 🐝 引流管，并记录 🌷 引流量。
当引 🦆 流量非常少时，医生会 🦉 拔除引 🌴 流管。
胸罩穿戴：手术后需 🐼 穿戴专用的术后胸罩。
胸罩应紧贴胸部，但不要 🦆 过紧。
穿戴胸罩有助于支撑乳房和减少 🕊 肿胀 🕊 。
活动限制：手术后应限制 🐦 剧烈活动 🐋 。
避免提重物 🐛 或做 🐦 大幅度的动 💮 作。
逐渐增加活动量，遵 🐝 循医生的建议。
疼痛管理：手术后会有疼痛，医生会 🐛 开具止痛 🐧 药。
按时服用止 🦟 痛 🪴 药，并根据需要调整剂量。
疼痛通 🐛 常会在几周内逐 🪴 渐减轻。
肿 🌸 胀 🐋 和 🌳 淤青：
手术 🌼 后 🐠 会出 🐕 现肿胀和淤青，这是正常的。
使用冰敷或冷敷袋 🐎 减 🦁 轻肿胀。
淤青通常会在几周 🦋 内 🌿 消退。
感染预防：注重伤口卫生，并定期 🌷 清洗双手。
及时告知医生 🐕 任 🕷 何发热、伤口发红或化脓的症状。
服用 🦋 抗生素，以 🐈 预防感染 🐼 。
疤痕：手术后会有疤痕，但通常会随着时间的推移 🕷 而淡化。
使用疤痕膏或硅胶贴片 🌹 ，可以帮助减少疤 🐋 痕 🐦 的可见度。
其他 🐧 注 🦋 意事 🦉 项：
避 🐋 免 🐝 吸烟和饮酒。
饮食清淡，富含蛋白 🌷 质和维生素 🐟 。
避免服用阿司匹林或其他可 🐎 能 🐝 稀释血液 🐳 的药物。
定 🦢 期复查，监测 🌹 恢复情况。
紧急情况：如果出 🌿 现以下任何症状，请立即 💮 就医：
呼 🐎 吸困难
胸 💮 痛
发 🐕 高 🦋 烧 🌵
伤口发 🐒 红发、热或化脓 🐝
引流管阻塞或渗漏大 🐞 量 ☘ 液体
隆胸手 🍀 术术后维护
伤口护理：保持手 🕷 术伤口 🦊 清洁干 🐧 燥，避免感染。
遵医嘱更换伤 🕸 口敷料，并保持敷料 🐱 干净。
避免 🌵 伤口接触水，洗澡时用塑料袋或防水敷料覆盖。
如有 🦄 伤口渗液、红肿或疼痛 🐕 ，及时 🐼 就医。
药物治疗：按医嘱服用抗生素、止痛药和消炎药，以预防感染和缓解 🐘 疼痛 🌵 。
穿 🦋 着 🌷 合适的胸罩：
穿戴医用弹力 🐟 胸罩 🐼 或手术文胸，以提供支撑和防止乳房下垂。
胸罩应 🌹 舒适合身，并提供足够的支撑 🐴 。
24 小时 🦋 连续佩戴胸 🦁 罩，直至医生指示可以摘除。
活动限制：术 🐡 后 12 周避免剧烈运动，包括提重物或过 🦟 度 🐵 伸展。
根据医生的指示 ☘ 逐渐恢复活动，但应避免会 🌿 导致乳房组织损伤的活动 🌳 。
避免 🌸 按摩或揉捏 🦅 乳 🐝 房。
睡眠姿势：术后 🐟 46 周 🐡 避免俯卧睡，以防止乳房 🐒 下垂。
仰卧或侧卧睡觉时 🐱 ，使用枕头支撑手臂和胸 🌷 部。
饮食护理：多摄入蛋白质和富 🦊 含抗氧化剂的食物，以促进组织修复 🦍 。
避免辛辣 🕷 或油腻的食物，以免加 🕷 重炎症。
多喝 💐 水保 🐺 持水分。
其他 🐟 注意事项：
避免阳光直 🌳 射，如，有必要请使用防晒霜。
避免吸烟和饮 🌷 酒，因为这些习惯会阻碍 🐶 愈合。
遵 🌼 医嘱定期复查，以评估恢复情况并进行任何必要的调整。
如 🐵 果出现任何异常情况，例如发热、剧，烈疼痛或伤口感染请立即 🦈 就医。
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