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美国 🦉 儿童帮助中心：
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“以色列飞脂减肥”并不是真正的减肥方法或 🦋 医疗程 💐 序。这是一个捏造的说法，没。有科学依据
以色列飞脂减肥是一种备受争议的减肥方法，其声称可以通过注射一种名为 HCG（人绒毛膜促性腺激素的 🦍 激素）来 🐱 快速减肥。
原理：飞脂减肥背后的原理是，HCG 激，素，可以重置下 🌷 丘脑调节食欲并促进脂肪燃烧。它。还声称可以通过减少饥 🐡 饿感和渴望来帮助人们减少卡路里的摄入
方法：飞脂减 💮 肥通常包括 🐳 以下几个阶段 🐦 ：
非常低热 🌷 量饮食 (VLCD)：每天摄入约 500800 卡路里，仅限于 🐕 水果 🐴 、蔬菜和瘦肉蛋白。
HCG 注射：每天皮 🦊 下注射 HCG，以 HCG 维持 🌼 水 🐠 平。
维 🌲 护期：减肥阶段后，逐，步增加卡路里摄入量同时避免加工食品和含 💮 糖饮料。
有效性：对于飞脂减肥的有效性有不同的看法。一些研 🦅 究表明，它，可以短期内导致体重减 🌺 轻但这 🐳 种减重主要是由于 VLCD 而不是 HCG 注。射
风 🦅 险和 🕷 缺点 🐈 ：
飞脂减肥存在以下风险 🦟 和缺点：
营养不良：VLCD 可能 🐠 会导致营养缺乏，因为它们严重限制了 🐝 卡路里和营养素 🐋 的摄入。
脱水：VLCD 会导致脱水 🐞 ，尤其是在 HCG 注射刺激排尿的情况下。
营养缺乏症：飞脂减肥包 🦅 含许 🐞 多限制性饮食，可能导致电解质失衡 🌾 和营养缺乏症。
情绪变化：HCG 注射可能会引起情绪波动，包括焦虑 🌾 、易 🐅 怒和抑郁。
无监管：飞脂 🍁 减肥通常在没有医疗监督的情况下进行，这会 🐱 增加出现并发症的风险。
结论：以色列飞脂减肥是一种激进的 🌺 减肥方法，其有效性和安全性存在争议。虽，然，它。可以，短。期内导致体重减轻但这种减重通常是暂时的并且存在严重的健康风险在 🌷 考虑飞脂减肥之前咨询合 🦈 格的医疗专业人员非常重要