






抽脂术后的 🐦 注意事项
一般 🦋 注意 🐞 事项 💐 :
保持切口清 🕸 洁干 🐞 燥,遵医嘱更换敷料。
穿着弹力衣 🐕 或束腹带 🦈 以减少肿胀。
避免剧烈活动和重体力 🌺 劳动。
避免 🐳 使用阿司匹林或其他血液稀释剂,因为它们会增加 🐞 出血的风险。
按照医嘱 🐠 服用 🐯 止痛 🌷 药。
多喝水以保 🌳 持 🦋 水分。
戒 🐱 烟戒 🌸 酒。
饮食 🦅 注 🌷 意事 🦄 项:
进食健康均衡 🌲 的饮食,富含蛋白质和维生素。
避免高脂肪高、盐和油 🦢 炸食 🌻 品。
多 🐛 吃富 🐼 含 🐧 纤维的水果和蔬菜。
活动注意 🌾 事项:
术后头 ☘ 几 🐳 天内进行轻微的活动,例如散 🪴 步。
逐渐增加活动量,但 🌼 避免剧烈运动。
避免 🐝 长 🐅 时间站立或久 🐞 坐。
遵医嘱进行物 🐺 理治疗。
其他注意事 🌹 项:
避免 🐼 阳光直 🐠 射抽 🐛 脂区域。
避免极端温度环境,如桑 🐧 拿或冷 🦆 敷。
如果出现 🐟 以下 🌾 情况,请立即 🐺 就医:
发烧或寒 🌳 战
切 🦉 口发红或有脓液 💐
剧烈 🕷 疼 🐺 痛 🍁
伤 🐺 口裂 🪴 开 🐳
呼 🌵 吸 🌹 困难或胸痛
遵循 🐠 医生的 🐋 所有后续预 🌷 约。
术后恢 🐶 复时间表:
恢复时间因人而 🐝 异,取决于抽脂的范围和患者的整体健康状况。一般来说:
术后 🌺 12 周:肿胀、瘀青和疼痛最明显。此。时需要严格 🦢 遵守休息和恢复指示
术后 🐱 26 周:肿胀逐渐消退,瘀,青减轻 🐛 疼痛缓解。可。以逐 🐧 渐增加活动量
术后 612 个月:最终结果 🌺 显现,肿胀完全消退。此。时可以恢复 🌷 到术前的活 🐈 动水平
请记住,这,些指示只是一般指南具体情况应遵循 🐕 医生的建议。
术 🕸 后饮食注意事项 🕷
早期 🐕 饮食 (术后13天 🐒 )
清流质饮食:包括纯水、果 🌴 、汁 🐝 清汤和运动饮 🌴 料
避 🍁 免食用固体食物,因为 🐺 它们可能会对胃 🐶 部造成压力并导致恶心和呕吐
早期中期饮食 (术 🐘 后 🐺 37天)
过渡到软质饮食:包括煮 🐡 熟的蔬菜、鱼、鸡蛋 🐎 和酸奶 🐋
避开坚硬、耐嚼或辛辣 🕸 的食物 🐼
中期饮食 (术后12周 🐛 )
逐渐增加纤 🐦 维摄入 🐵 量:这有助于调节消化并防止便秘 🐺
继续食用软 🐵 质食 🦢 物和清流质
限制脂肪 🐘 摄入,因为它可能会加 🐋 重 🦢 肿胀
迟 🐼 期饮食 (术后 🪴 26周)
过渡到 🐟 正常饮食 🌻 :可以开始摄入各种食物,但要 🪴 避免极端饮食
保持水分 🦅 :多喝水,因为这有助于消除肿胀和促进愈合
避 💮 免 🐟 食用高钠食物:这可能会导致液体潴留和 💐 肿胀
后期 🦋 饮食 (术后6周以上)
保 🍁 持均衡饮食:包括各种水果、蔬、菜全谷 🐎 物和瘦肉蛋白
限 🐺 制加工 🐦 食品和 🐳 含糖饮料的摄入
咨询营养师或医生以 🕊 获得个性化建议
术后饮 🐱 食的一般原则 🦍
少食多餐:这有助 🌹 于减 🌲 少胃部不适和肿胀
慢嚼细咽:这有助 🌲 于促进消化 🦋 和吸 🌼 收
避 🐳 免使用吸管:这可能会导 🦍 致气体积聚和肿 🦟 胀
避免饮 🌷 酒酒 🐞 :精 🌼 会脱水并加重肿胀
遵循医生的指示:每个人的术后恢复 🕷 情况不同,因此请务必遵循医生的饮食指南

术后注意事 🦈 项:
护理:遵医嘱穿着弹力衣,持续 26 周,以帮助减 🐶 少肿胀和促 🦄 进皮肤收紧。
保持手术 🦁 部位清 🐵 洁干燥。每天用温和的 🌼 肥皂和水清洗,并。用消毒剂清洁
避免用热水 🦋 淋浴或 ☘ 泡 🐞 澡。
使用 🐦 冰敷来减少肿胀。
避 🐴 免过度运动或剧烈活动 46 周。
避免吸烟或 🦁 饮酒,因为 🐕 这会减缓愈合。
饮食:手术 🌺 后 24 小时内 🌾 避免进 🐼 食。
逐渐恢复 🌿 到正常 🌺 饮食,从清淡易消化的食物开始。
多喝水和果 🌻 汁,以 ☘ 保持水分 🦢 。
避免辛辣、油腻或含盐量 🦟 高的食物,因为这些食 🐞 物会加重肿胀。
药物:按医 🐼 嘱服用消炎药、止痛 🌾 药和抗生 🐈 素。
避免服用阿司匹林或其他 🦍 抗凝血药物,因为这些药物会增加出血风险。
其他:避免压迫 🐋 手术部 🌸 位。
在 🐼 手术部位 🐕 出现肿胀、发红 🌿 或疼痛时,及时联系医生。
术后 23 周内避免 🐒 驾驶,因,为可能出现麻木 🐒 或疼痛影响反应时间。
定期复 🐞 查,以监测恢复情况和 🌷 调整治疗方案。
注意事项:抽脂术并不是一种减肥手 🐅 术。它不能 🐯 永久减少体重,但。可以改善身体轮廓
手术是有创性的,可 🐦 ,能涉及并发症如感 🐛 染、出血或血栓形成。
术后可能会 🦊 出现一些 🌷 暂时的不适,如肿胀、瘀伤 🍁 和疼痛。
充 🦢 分了解手术的风险和益处非常重要,并确保在合格的医生那里进行手术。
抽脂 🐠 术后注意事项
一 🦁 般注意事 🐱 项 🌹 :
术后保持伤口 🌹 清 🕷 洁干燥,按照医嘱进行伤口护理。
穿着加压塑身衣,帮 🐠 助塑形并减少 🌸 肿胀。
抬高手术部位,促,进 🌹 血液循环减少肿胀 🕊 。
避免剧烈 🐱 活动至少 2 周。
避免吸烟和 🐅 饮酒,因为它们 🐎 会阻碍愈合 🦟 。
保持健康的 🦟 饮食和充足的睡眠,以 🐠 促进恢复。
饮 🐶 食 🌼 注意事 🐱 项:
术后 24 小时内,避免进食固 🐞 体食物。
术后 2448 小时,进 🦄 ,食清淡的液体食物如汤、果汁或奶昔。
术后 48 小 🐱 时后,逐,渐恢复正常饮食但避免油腻或辛辣的食物。
活动注 🌼 意事项:
术后 23 天 🐡 内,限,制活动主要在床上或沙发上休息。
术后第 47 天,可,以逐渐恢复轻度活动如 🦊 散步或做家务。
术后 24 周,避免剧烈活动或 🦅 举重物 🐘 。
其他 🌳 注意事项 🦈 :
避 💮 免阳 🐛 光直射手 🐦 术部位至少 3 个月。
避免桑拿或蒸 🦉 汽浴,因为它们会 🐱 增加肿 💐 胀。
如果出现发红、肿、胀疼痛或发烧等感染迹象,请立即联系 🦉 医生。
定期随访医生,以便医生检查恢复情 🐟 况并调 🐛 整 🦈 治疗计划。