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抽 🐱 脂后 🐟 日常护理指南
第 🐼 13 天 🐵
穿上加压塑身衣：这有助于减少肿胀和瘀伤。全天 24 小时穿 🐬 戴，包。括睡觉时
休息 🐋 ：避免剧烈活动，前 24 小时内必须完全休息。
冰敷 🕸 ：每 🐶 隔 20 分钟敷一次 🐶 冰袋分钟 15 有，助于减轻肿胀。
抬高受 🌷 术部位：这也有 🐈 助于减少肿胀 🕸 。
服用止痛药：遵医嘱服用止痛药以减轻不适 🐯 。
第 🐼 47 天
继续 💐 穿塑身衣：每天穿戴 🪴 1820 小时。
恢复 🐎 轻度活 🐼 动：可以开始一些轻度活动，例如散步或做家务。
淋浴：避开 🌹 伤口处 🦄 ，以避免感染。
使用抗生 🐈 素软膏：在 incision 处涂抹抗生素软 🌾 膏以防止感染。
第 🐴 814 天 🦢
逐渐减少塑身衣的穿着时间：每天 🐋 减少 23 小时。
恢复更多活动：可以逐渐增加活动 🪴 量，但仍应避免剧烈运动。
减少冰敷：根据 🐡 需要进行冰敷，以进一步减轻肿胀。
按摩：轻柔地按摩受术部位，有助于减少纤维 🐞 化。
第 14 天及 🐬 以后
继续按摩和轻度运动：这是防止纤维化和促进愈合的重 🦈 要部分。
穿 🐈 塑身衣：根据医生的建议 🐈 继续穿塑身衣。
避免阳光照射：由于抽脂后的 💮 皮肤很敏感，应避免阳光照射。
复诊：定期复诊 🍁 以监测 🌸 进度 🌿 和处理任何问题。
注意事项保 🐞 持伤口清洁干 🐧 燥 🕊 。
避免抽烟 🌻 和饮酒，因为它们会减缓愈 🌵 合。
如果出现发烧、寒、战、或伤口发红肿胀疼 🐅 痛，请立 🐺 即就医。
按照 💮 医生的所有指示进 🪴 行 🐧 操作。
抽 🐱 脂后 🦊 日常护理
立即术后术后穿塑身衣 46 周 🪴 ，以减少肿胀和支 🍁 持恢复 🌷
冷 🕷 敷手术 🕊 部位以减轻肿 🌷 胀
口服 🌵 消炎药以减少炎症和 🌼 疼 🌸 痛
术 🌿 后 12 周 🌹
避免剧烈 🌺 活动，包括 🦄 弯腰 🌷 和举重
限制长时 🌲 间 🌷 站立或坐着
定期按摩手术部位以防 🐝 止纤维化
淋巴引流按摩可以促进淋巴液 🌸 流动，减少肿胀
术后 24 周 🌸
逐渐增加活 🐦 动 🌸 量，但仍应避免剧烈运动
避免穿紧 🐦 身衣物 🌺 或坐在坚硬的表面上
继 🕷 续按摩手术部位
术 🦄 后 🐎 46 周 🐝
从 🦄 事 🐞 轻度有氧 💮 运动，如散步或游泳
继续穿塑身衣以提供 🦍 支 🍁 持
咨询医 💮 生何时可以恢复 🐯 常规活动 🐡
后续护理遵照医生的 🌾 指示定期复查
注重均 🐱 衡饮食和 🍀 充足的 🌷 睡眠
避免吸烟和 🦢 饮酒
术后疤 🐋 痕通 🐳 常需要 612 个月才能 💮 完全愈合
注意事项保持手术 🦉 部位清洁干 🐶 燥
如果出现感染或血栓等并 🌳 发症，请立即就医
循序渐 🐟 进地 🐳 恢复活动，不要操之过急
术后结果因人而异，耐 🐯 心和遵循护理说明至关 🌸 重要 🐟
抽脂术后日 🌼 常护理指南 🕸
术后立即 🌸 （2448 小 🦋 时）
保持手术部位干 ☘ 燥清洁，避免弄湿敷料。
穿着压缩塑 🐧 身衣以减少肿胀和瘀伤 🐯 。
使用止痛药控制疼 🦉 痛。
休息 🌷 并抬高手术 🐎 部位以促进血液 🌿 循环。
多喝水以 🐎 保持水分。
术 🦈 后 🍀 23 天
更换 🐞 敷料，并根据需要清 🍁 洁 🐵 手术部位。
继续穿压缩 🐧 塑身衣。
避免剧 🐳 烈活动。
逐渐增加活动量，但避免过度 🦢 劳 🐴 累 🦅 。
术 🦆 后 🌸 1 周
继 🍁 续穿 🐘 压缩塑身衣。
恢复正常的活动，但避免重体力劳 🐴 动。
开始进行轻微的运动 🐬 ，例如散步 🌳 或游 🦉 泳。
避 🐺 免日 🦍 晒或热浴，因为 🐯 它们会增加肿胀。
术 🐦 后 23 周
逐渐减少穿 🌷 压 🌲 缩塑身衣的时间。
继 🐦 续进行温和的运动。
避 🐴 免穿紧身 🌷 衣物或鞋袜，因为它们会限制血 🐝 液循环。
如果有麻木或刺痛的感觉，请咨 🐵 询医生。
后续护理术后 68 周 🦁 内定期复查医生。
按医生的建议按摩手术部位 🕸 以减少疤痕和肿 🌲 胀。
继续 🌲 穿弹性绷带或塑 🐘 身 🐎 衣直至疤痕愈合。
遵 🐛 循健康的饮食和生活方式，以保持手术效 🐒 果。
其他 🐧 注意事项 🌴
抽脂术后肿胀和瘀伤是正 🌷 常的，可能持续数周。
如果出现 💐 发烧、寒、颤伤口感染或疼痛加剧等并发症，请立即寻求医 🌾 疗救助。
保持 🐎 耐心和积极的态度 🦟 ，因为 🌵 恢复需要时间。
遵循医生的所有指示，以获得最佳 🪴 效果。
术后 🪴 护理指 🐅 导 🌲 ：
第一 🐋 天至第三天 🌹 ：
穿 💐 着医用弹 🦋 力服，以减少肿 🍁 胀和不适。
每小时冰敷 1520 分钟，以帮助止 🦆 痛和消肿。
使用止痛药，如对乙酰氨基酚（泰 🦅 诺）或布洛芬（Advil），以 🐳 缓解疼痛。
多休息 🦋 ，避免剧烈活动。
饮用大量液体，以保 🌳 持水分。
第四天至第一个星期 🌷 ：
继续 🦈 穿 🌺 弹力服，每天减少穿戴时间。
继续冷敷，每 🦢 天减少冷 🕸 敷时 🐟 间。
避 🌸 免 🦍 弯腰或剧烈活 🕷 动。
开 🐺 始轻微运动，例如散步。
避免阳光 🐎 直射处理过的区 🌷 域。
第二 🦈 至 🕊 第 🦍 三个星期：
逐渐减 🦁 少弹力服的穿戴时 🐎 间。
肿胀 🦅 仍会明显 🌼 ，但会逐渐消退。
继续避 🌳 免剧 🦆 烈 🐋 活动。
可 🌷 以开始游泳或进行其 🌴 他水下运 🌴 动。
第 🌾 四至第六 🌻 个 🌳 星期：
大 🐎 多数肿胀应该已 🌴 经消退。
可以恢复正常的 🐘 活动水 💐 平。
疤痕开始愈合 🦈 ，可能发红或发痒 🐱 。
其他护 🐅 理建 🐶 议：
按摩：轻柔按 🐈 摩处理过的区域可以帮助促进血液循环和消肿。
淋巴引流：由物理治疗 🌹 师进行的特殊按摩技术，可，以帮助促进淋巴液引流减少 🐎 肿胀。
高 🕷 蛋白饮食 🐱 ：有助于修复 🦄 组织和促进愈合。
避免吸烟和饮酒：尼古 🐋 丁和酒精会阻碍愈合。
定期随访 🐕 ：与医生保持联系，监测进 🐅 度并解决任何问题。
注意：抽脂后的愈合 🐧 时间因人而异。
严格遵守医生的指示 🍁 ，以获得最佳效果和减少并发症。
如果出现任何异常情况，例如剧烈疼 🐧 痛、发、红，发热或分泌物 🦈 请立即就医。