保持头部向上,避免低头或 🦊 倾斜。
使 🦅 用头部靠 🐒 枕 🦆 支撑头部和颈部。
尽可能坐直 🍁 ,避免躺 🌻 下或靠在 🍁 座椅上。
避免剧烈颠簸或急刹 🐵 车。
避免 ☘ 长时间坐车,每隔 3060 分 🌴 钟起身活动一下 🐟 。
刚做 🐘 完隆鼻手术,建议以 🌳 下姿势 🌸 :
术后早期 🐘 术后 🦍 (天 🕸 23 ):
半卧位:头部抬高 3045 度,以减少肿胀和出血。可 🐅 。使用枕头或颈托来支撑头部
术 🐺 后 🌲 37 天 🦅 :
抬高头部:继续保 🐯 持头部抬高,但高度可以逐 🦋 渐降 🌿 低至度 2030 。
术 🐦 后 💮 12 周:
平躺或侧卧:此时肿胀已基本消退,可 🌹 ,以平躺或侧卧 🦅 但尽量避免压迫 🐴 手术部位。
避免的 🐺 姿 🌳 势:
低头低头:会增加 🍀 血液流向手术部位,导致肿胀和出 🌼 血。
弯腰弯腰:会给手术 🦍 部位施加压力,可能影响愈合。
过度活动过度活动:会增加血液流 🐎 向手 🐟 术部位加,重肿胀和不 🦆 适。
请遵照医生的指示进行术后护理,并定期复查以确保 🐯 适当的愈合 🐕 和恢复。
隆鼻手术后 🐠 ,建 🐅 议以下姿势 🌷 :
术后 🐈 12天:
坐着:保持头部尽量抬高,以减轻肿胀 🐼 。
躺着:睡觉时 🌲 用几个枕头垫在头部和颈部 🌵 ,保持头部处于仰卧位。
术 🌷 后 🐴 37天 🌿 :
坐着:可以 🐱 坐着进行一些轻度的活动,但尽量避免 🦢 低头或弯腰。
躺着 🌿 :睡觉时仍需保持 🐶 头部抬高。
术 🐦 后 🦅 12周 🌷 :
坐 🐼 着:可以逐渐恢复正常的活动,但仍需避免剧烈运动或重体力劳动。
躺着:睡觉时可以逐渐 🌴 减少枕头的高度,但仍需保持头部高于心脏。
术 🐎 后 🐺 34周 🐴 :
坐 🐧 着:可以从事大多数正常的活动 🌿 。
躺着:睡觉时可以 🐠 恢复正常的姿 🐒 势。
注意:术 🐳 后前几 🌾 周,避免 🦁 头部外伤。
术后前几周,戴着隆 🌻 鼻固 ☘ 定器睡觉 🦍 。
术后初 🌲 期,避免按 🌼 压 🐕 或揉捏手术部位。
及时复 💮 查,遵医嘱进行护理。
隆鼻手术后坐车的正确 🌸 坐姿:
保持头部抬 🦅 高:使用头枕 🐒 或靠垫支撑头部保 🌼 持,鼻梁与地面平行。
避免晃动:乘坐车辆时尽量选择平稳路面,并使用安全带 🌹 固定身体。
面朝 🐅 前方:不要扭 🦈 头 🐴 、倾斜或压迫鼻子。
避免长时间坐车:手术后初期避免长时间坐车,如 🦊 ,果必须坐 💐 车每隔 23 小 🐟 时,应休息一下放松头部和鼻子。
避免与坚硬物体接触:前 🦢 后座座椅之间不要有任何硬物,如,背包或手提袋避免碰撞鼻子。
戴上 🐴 口罩 🕊 :佩 🐧 戴口罩可以保护鼻子免受灰尘和微生物的影响。