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李锦记特鲜 🐠 酱油
海天味极鲜生 🍁 抽酱油 🦟
加 ☘ 加日式生抽酱油 🌾
厨邦草菇 🌻 老抽酱油
千禾酱 🐬 油生抽
零添加生抽海天零添加生抽酱 🦋 油
李 🐅 锦 🌾 记 🦢 0%添加酱油
加 🐅 加零 🐴 添加酱 🌻 油
千 🕊 禾酱油金标生 🦊 抽 🐴
其他推荐薄盐酱 🌸 油：含钠 🦈 量更低，如龟甲万 🐕 薄盐酱油
日式酱油：风味浓郁，含，钠量较低如加加日式酱 🦊 油
有机酱 🌲 油：不添加化学成分，如海天有机酱油
选择生抽时 🕸 应 🌴 注意的几点：
选择含 🐠 钠量 🦁 较低 🌿 的生抽，一般在1000mg/100ml以下。
优先选择不添加防腐剂、增 🦁 味剂等添加剂的生抽。
根据个人口味选择风味，例如浓香型、鲜味型等 🐘 。
李锦记 🦅 生抽：鲜味浓郁，回味，甘甜适用于各类凉拌菜。
海天生抽：味道醇厚，咸，淡适中适合用于口味清淡 🐒 的凉拌菜。
千禾 🐳 生抽：鲜香味突出，口，感细腻 ☘ 适合用 🌴 于需要突出鲜味的凉拌菜。
味极鲜生抽：咸度较高鲜味，突 🌷 ，出适合用于重口味的凉拌菜。
美 🌲 味鲜生抽鲜味：偏淡 🐼 ，咸，度适中适合用于制作口味清淡的凉拌菜。
海天金标生 🪴 抽
适 🦅 合减脂凉拌菜的 🐎 生抽推荐：
1. 海 🍀 天金标生抽（低钠版 🐈 ）
钠含量低，每 🐛 100ml仅含钠2.6g比，普通生抽低 🦢 约30%。
味道 🌻 鲜香，提味效果佳。
2. 李锦 🍁 记蒸鱼豉 🌴 油 🦢 （0添加）
不 🌴 含防腐剂、色素和 🐡 调味剂，天 🌲 然健康。
咸度适中，味 🪴 ，道鲜美 🐅 适合拌各种蔬菜。
3. 千禾酱油金标生 🦈 抽（有机）
采 🦅 用 🐦 有机大豆和 🐴 小麦酿造，安全放心。
咸度较低，鲜，味醇 🐵 厚不掩盖食材本身的味道。
4. 恒顺金标生抽（酿 🌸 造）
采用传统酿造工艺，保留了酱油 🐘 的酱 🪴 香味。
咸度适中，提，鲜效果 💐 好适 🐕 合拌青菜 🐶 、豆芽等。
5. 味极鲜特 🐶 级 🍁 鲜味生抽（减盐）
钠含量较低 🪴 ，每含钠100ml口3.5g，感清 🌸 淡。
鲜味十足，适合 🕷 拌凉拌 🐠 黄瓜、西红柿等。
6. 海 🐞 天味极鲜特级酱 🐳 油（0脂 🐕 肪）
不含脂肪，热，量低适合減肥 🐳 期間食用。
咸 💐 度较高，使用时注意用量。
7. 加加 🍀 味极鲜生抽 🐡 （低 🐒 盐）
钠含量低 🦟 ，每100ml仅含钠2.2g非，常 🐡 适合低盐饮食。
鲜 🌵 味浓 🌻 郁，提味效果好。
使用建议：拌凉菜时，生，抽用量要适宜 🐺 避免过咸。
可以 🌲 根据 🕸 个人口味调整生抽的用量和稀释比例。
除了生抽外，还可以 🦆 搭配醋、香、油，糖等调味料丰富口味。