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脂肪填充后，建议至 🌴 少等待 6 12 个月再减肥。
在这段时间内，填充的脂肪需 🐕 要稳定并与周围 🐺 组织融合。如，果在这，个。阶段减肥可能会导致填充物移位或溶 🐈 解影响填充效果
因此，在，脂，肪填充后应保持稳定的体重避免大幅波动。如，果，需，要 🐠 。减肥应在充分咨询医生的情况 🌳 下选择适当的方式并避免在填充后短期内大幅减重
脂肪填充恢复周 🦊 期因人而异，通常分为以下阶段：
1. 肿胀 🐟 期 🦈 ：
手 🐎 术后 12 周
注 🌻 射部 🐞 位严重肿 💐 胀，硬结
可 🌹 能出现瘀青和疼痛
2. 恢复 🦁 期 🦊 ：
手 🐱 术 🕷 后 🌺 24 周
肿胀逐渐 🌿 消退，硬结感减轻
注 🦆 射部位 🕊 仍可能有 🐛 些肿胀和麻木
需要避免剧烈 🐱 运动和按摩
3. 塑 🕸 形 🐬 期 🐼 ：
手术 🐅 后 48 周
大部分 🌾 肿胀消退，注 🐈 射部位开始塑形
脂肪逐渐与 🌿 周围组织融合，达到理想效果
4. 稳 🦆 定 🐅 期 🕷 ：
手 🐎 术后 812 周
脂肪填充完全稳定，形态 🐡 稳定 🐯
效 🦟 果通 🌺 常可以保持数年
自动更新：脂肪填充不会自动 🐕 更新填充。的脂肪细胞会随着时间推移而被机体吸收，效。果会逐渐消失
效果 ☘ 维持 🌼 时 🐈 间：
脂 🐅 肪填充效果维持时间因个人体质填充、部、位填充量等因素而异。一般来说，可以维持 25 年。
注意事项：术后严格按照医 🌿 嘱 🐺 进行护理
避免抽烟、喝酒和食用 🐘 辛 💐 辣食物
定期复查，咨询医 🕷 生 🐅 关于恢复进展 🌷 和效果
脂 🦈 肪填充 17 天恢复过 🐼 程
第 1 天手术当天 🐵 会出现肿胀、瘀 🐬 青 🕷 和疼痛。
可 🌴 以使 🦆 用冷敷和止痛 🐶 药来缓解不适。
建议休息，避免剧烈 🍁 活 🌿 动。
第 🪴 23 天
肿 🐼 胀和瘀青 🐈 会继续消退，但仍 🐋 在。
可能会出 🪴 现一些发痒。
避免触摸填充部位，保持清洁干 🪴 燥。
第 🐛 45 天
大部分肿 🦆 胀和瘀青消退。
填充部位可能仍然有 🐎 些肿胀和僵硬。
可以进行轻柔的 🍀 活动 🌿 ，但避免过度拉伸 🌼 或挤压填充部位。
第 🐒 67 天 🦉
大多 🌷 数 🐶 肿胀 💮 和瘀青都消失。
填充部位仍然可能有 🕷 些肿胀和发 🕷 痒。
可以 🐶 逐渐恢 🐶 复正常活动，但仍需避免剧 🌳 烈活动。
恢复期间注意事项 🐺
定期冷敷填充 🐱 部 🐞 位 23 天。
如果出 🌾 现疼 🦉 痛，服用止痛药。
避免触 🌲 摸或按 🐡 压填 🐯 充部位。
保持填充部位清洁 🦋 干 🕸 燥 🌺 。
避免吸烟和饮酒 🦢 。
避免剧 🐟 烈活动 24 周。
避免暴晒或极端温 🐒 度。
注意：恢复时间因人而异，某些人可能 🌵 会恢复得更快或更慢。重，要。的是要遵循医生的指示并定期复查以监测恢复 🕊 情况
脂肪填充沟后，建议在填充部位完全稳定后才能开始 🐼 减 🐘 肥。一，般来说需要等待 612 个。月
在填充部位 🌳 尚未稳定 🕷 前，减，肥可能会导致脂肪填充物移动或吸收影响填充效果。因，此，建。议在填充部位完全愈合并稳定后再 🌷 开始减肥计划