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术后 🕸 早 🐘 期（06周 🌻 ）
避免辛辣、刺激性食物：例、如辣、椒胡椒芥 🐶 末等，这，些食物会刺激鼻腔导致鼻部 🐱 肿胀或疼痛。
避免 🌴 热饮和热食热：量会加剧肿 🐘 胀，减缓恢复 🐋 速度。
避免硬质或粘性食物：例如糖果、口香糖或坚硬的肉类，咀嚼 🌴 时 🐬 会给鼻 🌲 部施加压力。
避免 🐺 烟酒：尼古丁和 🦈 酒精会收缩 🦅 血管，影响伤口愈合。
术后中期（26个 🐒 月）
继续避免辛 🌸 辣、刺激性食物。
逐渐开始进食热饮和热食 🐴 ，但避 🐞 免太烫。
避免过于硬质或粘性的食物，但 🦆 ，可以尝试 🌿 软嫩的食物如鱼肉、鸡蛋等。
术后 🌿 晚期（6个月 🌵 后 ☘ ）
基 🌾 本无饮食限制，但仍建议避免摄入过量辛辣、刺激性食物。
建 🦉 议补充 🐶 富含维生素C和蛋白质的食物，有利于伤口愈合。
其 🦈 他注意 🌷 事项
多喝水：充足的水分有助 🐛 于冲刷 🌼 鼻腔中的 🐦 粘液和细菌。
避免用力擤鼻涕或揉鼻 🐛 子：这些动作会给鼻部施加压力，影响恢复。
定期清理鼻腔：使用生理盐水或医生开的鼻腔冲洗液清除鼻 🐵 腔分泌物。
注意 🐼 休息和睡眠：充足的休息有助于减 🐬 少肿胀和促进恢复。
具体饮食限制的持续时间因个人情况而异，请遵循 🐘 医生的建议。
辛辣食物辣：椒、大、蒜洋 🐵 葱等 🐶 会引起发炎和肿胀，阻 🪴 碍伤口愈合。
发物：羊肉、狗肉、海鲜 🍁 等，也可能引起发炎反应。
硬质食物：如坚果硬、糖等，咀，嚼 🐬 时会对鼻子施加压力影响塑形效果 🌾 。
刺激性饮品：酒精、咖啡因会扩张血管，加 🐕 重肿胀。
吸烟：尼古丁会收缩血管，影响伤口愈合 🌼 。
禁忌时间：术后 12 周：严禁所有禁忌食物和饮品 🐳 。
术后 24 周：逐 🦆 步减少禁忌食物的摄入 🍀 ，但仍避免辛辣和硬质食物。
术后 4 周以上：大部分禁忌食物 🐞 可逐渐恢复食用，但仍需 🌳 注意适量。
其他注 🐋 意事项 🐠 ：
避免剧烈 🦟 运动或 🐟 活动，以免碰撞或 🐧 挤压鼻子。
保持 🐵 伤口清洁干燥，并在医生指导下进行换药。
戒烟至少 6 周，以 🌵 促进 🐅 伤口愈合。
遵 🐒 医嘱按时服用消 🌳 炎 🌾 药。
在隆鼻完全恢复（通常需要 🌸 612 个月）之前，避免佩戴眼镜 🦊 或太阳镜。
隆鼻 🐛 后 💮 忌 🐴 口饮食列表：
1. 辛辣刺激食 🦊 物 🌸
辣椒2. 辛热 💐 食 🌵 物
羊肉5. 产气 🐵 食物
豆类6. 油炸油腻 🍀 食物
炸鸡8. 刺激饮料 🐈
咖啡10. 其 🌾 他
菠萝隆鼻后忌口可以吃的 🌵 食物：
清淡流质食物：粥、面、汤、汤、汁果 🦆 汁牛奶
软质食物：蒸鸡蛋羹、豆、腐蒸、鱼炖 🦋 肉
富含维生素和蛋白质的食物：新鲜水果、蔬、菜 🐘 、瘦肉豆类
低盐低脂食物：水煮蔬菜、烤、鱼清蒸鸡 🦁 肉
富含胶 🐱 原蛋白的食物：猪蹄、鸡、爪鱼皮
需要避 🌻 免的食物：
辛辣 🐝 刺 🐼 激性食物辣：椒、大、蒜洋 🌲 葱
硬质食物：坚果硬、糖、爆米 🌿 花
粘稠性食 🌸 物：糯米、年、糕芋头
发物：海 🐬 鲜、牛、羊肉鸡蛋 🦢
高盐食物：腌制食品、咸 🐦 菜
高脂食物：油炸食 🐱 品、肥肉
酒精和咖 🐛 啡因：会加重水肿和出 🌵 血 🐵