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不建议在脂肪填充后吃瓜子。
脂肪填充术后需要一段时间恢复，期间需要避免食用坚硬的食物，以免对填充部位造成损伤。瓜子是一种坚硬的食物，在嚼碎时会对填充部位的脂肪组织产生压力，影响其成活率和固定效果。
具体来说，吃瓜子会带来以下风险：
填充物位移：瓜子的咬合力会对填充部位的脂肪组织产生压力，导致填充物位移或变形。
填充物吸收：瓜子产生的压力会阻碍填充部位的血液循环，造成填充物吸收不良或坏死。
填充部位感染：瓜子外壳上可能携带细菌，如果挤压过程中瓜子壳碎片进入填充部位，可能会引起感染。
伤口裂开：如果填充部位还有伤口，吃瓜子会增加伤口裂开的风险。
因此，为了保证脂肪填充术后的效果和安全性，在恢复期内应避免食用瓜子等坚硬的食物。
脂肪填充脸部维持的时间因人而异，取决于以下因素：
填充区域和脂肪来源：
苹果肌和太阳穴等区域通常维持时间较长，因为这些区域运动较少。
从身体其他部位（如腹部或臀部）取出的脂肪往往比从面部取出的脂肪维持时间更长。
个人因素：
年龄：随着年龄增长，新陈代谢速度减慢，脂肪可能分解得更慢。
生活方式：吸烟、饮酒和不健康饮食会影响脂肪填充的存活率。
注射技术：熟练的注射医生可以更精确地放置脂肪，从而延长其存活率。
一般来说，脂肪填充脸部可以维持：
6个月至1年：最初注射后，大约5070% 的脂肪会被重新吸收。
24年：在此期间，脂肪逐渐稳定并存活下来。
5年以上：在一些情况下，脂肪填充可以维持更长时间，甚至永久性。
重要的是要注意：
脂肪填充并不是永久性的解决方案，随着时间的推移，它可能会被重新吸收。
定期进行注射可能需要以保持理想的效果。
填充效果因人而异，某些人可能需要更多的注射才能达到所需的效果。
脂肪填充太阳凹陷的维持时间因人而异，取决于以下因素：
手术技术：熟练的医生会使用适当的技术，最大限度地减少脂肪吸收。
个人代谢：代谢率越高，脂肪吸收速度越快。
生活方式：吸烟、酗酒和不健康饮食会降低脂肪存活率。
填充量：填充的脂肪越多，随着时间的推移保持的可能性就越大。
后续护理：遵守术后护理说明，如按摩和避免剧烈运动，可以促进脂肪存活。
一般而言，脂肪填充太阳穴的维持时间如下：
612 个月：最初填充量的大约 3050% 可能会被吸收。
12 年：脂肪填充通常稳定，维持约 6070% 的原始体积。
2 年及以后：脂肪存活率较高，填充效果可以持续数年或更长时间。
重要的是要注意，随着时间的推移，太阳穴可能会出现轻微的体积损失。定期注射或手术修复可能需要来维持效果。