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一般情况下，隆鼻后半个月建议尽量避免低头。
因为隆鼻手术后，鼻部会处于一个愈合阶段，过度的低头会导致鼻部受到挤压或碰撞，从而影响鼻部的恢复和塑形效果。
具体来说，低头时鼻子的压力会集中在鼻子的软骨和假体上，可能会导致以下问题：
假体移位：过大的压力可能会导致鼻假体移位，影响鼻子的形状和外观。
软骨变形：过度的低头会给鼻子的软骨施加压力，可能会导致软骨变形，影响鼻子的形态。
血肿和肿胀：低头可能会导致鼻部血液流通不畅，从而加重血肿和肿胀。
因此，建议隆鼻后半个月尽量避免低头，保护好鼻部，促进其恢复。
在假体隆鼻手术后，为了避免假体移位或变形，需要遵循以下注意事项：
术后数周内，避免剧烈低头或低头超过45度。这包括做家务时的低头动作，如扫地、拖地或洗碗。
建议使用吸尘器或其他工具代替低头打扫。
如果低头做家务无法避免，请尽量保持低头时间不超过5分钟，且每过5分钟后，起身活动并保持头部直立一段时间。
遵守医生的术后指导，包括抬高头部睡觉、避免揉搓鼻部等。
如果您对术后护理有任何疑问，请咨询您的医生。
一般建议隆鼻后 12 周内避免低头洗头，具体时间因个人恢复情况而异。
隆鼻手术后，鼻部会有肿胀和疼痛感。低头时，血液会流向头部，加重鼻部肿胀，影响恢复。因此，建议在术后初期避免低头，包括洗头时。
术后洗头时，最好使用淋浴的方式，避免直接将水流向鼻部，并使用冷水或温水。同时，动作要轻柔，避免碰触鼻部。
通常情况下，隆鼻手术后不建议在短时间内低头洗头发。
具体建议：
术后2周内：严禁低头洗头发，以免对鼻部伤口造成压力和损伤。
术后24周：可以逐渐恢复低头洗头发，但动作要轻柔，避免用力过猛或长时间低头。
术后4周以上：鼻部基本稳定，可以正常洗头发，但仍需要注意避免过度低头或粗暴的动作。
注意事项：
洗头发时使用淋浴喷头冲洗，不要直接用手搓洗鼻部。
水温不宜过高，以避免刺激伤口。
使用温和的洗发水，避免刺激鼻部皮肤。
洗完后用软毛巾轻轻吸干水分，避免摩擦。
如果术后有任何不适或疑问，及时咨询医生。