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磨骨后不适合吃日料。
磨骨手术对骨骼结构进行了改变，手术后骨骼处于修复期，需要一段时间恢复。而日料中通常含有大量生鱼片、刺身等生食，容易滋生细菌，从而引起感染。
在磨骨手术后，应遵循医嘱，饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，同时避免食用生食，以利于骨骼的快速恢复。
磨骨不能食用
磨骨是中医学中的一种治疗手法，通过研磨骨头获取骨粉。骨粉中不含有营养价值，食用后没有任何营养补充作用，而且可能对身体有害。
食用磨骨的潜在风险：
重金属污染：骨头中可能含有重金属，例如铅和汞。食用磨骨可能会导致重金属在体内蓄积，损害神经系统和器官。
骨质疏松：磨骨会破坏骨骼，导致骨质疏松的风险增加。
消化问题：骨粉难以消化，食用后可能会导致消化不良、腹痛或腹泻。
日料的营养价值
日料通常以海鲜、蔬菜和米饭为主，营养丰富。它富含：
蛋白质：来自海鲜、肉类和豆制品。
omega3 脂肪酸：来自脂肪鱼，例如鲑鱼和金枪鱼。
维生素和矿物质：来自蔬菜、水果和发酵食品。
膳食纤维：来自蔬菜、水果和全谷物。
所以，磨骨不能食用也没有营养价值，而日料则是一种营养丰富的饮食选择。
磨骨后不能吃硬的东西。
磨骨后，骨骼处于恢复期，质地较软弱，吃硬的东西可能会对骨骼造成损伤，影响恢复。建议磨骨后至少两周内避免食用硬质食物，例如：
坚果
爆米花
硬糖
冰块
生胡萝卜和芹菜
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