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肋骨隆鼻后鼻腔清洁指南
材料：
生理盐水
注射器（无针头）
棉球或耳塞
步骤：
术后 12 周：
1. 洗手。用肥皂和水彻底洗手。
2. 鼻腔灌洗。使用注射器，将生理盐水轻轻注入每个鼻孔。保持头部向后倾斜，并允许溶液流出。
3. 用棉球或耳塞吸干鼻腔。轻轻将棉球或耳塞塞入鼻孔，以吸收多余的液体和粘液。
4. 重复步骤 23。根据需要重复灌洗和吸干步骤，直到鼻腔感觉干净。
术后 23 周：
1. 鼻腔冲洗。使用带有盐分平衡溶液的鼻腔冲洗瓶。按照瓶身说明冲洗鼻腔。
2. 用棉球或耳塞吸干鼻腔。轻轻将棉球或耳塞塞入鼻孔，以吸收多余的液体和粘液。
3. 重复步骤 12。根据需要重复冲洗和吸干步骤，直到鼻腔感觉干净。
注意事项：
避免用力擤鼻涕。术后前几周，用力擤鼻涕可能会导致并发症。
避免使用鼻粘膜收缩剂。这些药物会使鼻腔组织干燥，从而增加感染风险。
如果出现疼痛或感染症状，请立即就医。这些症状可能是感染或其他并发症的征兆。
保持鼻腔湿润。使用加湿器或蒸汽吸入器以保持鼻腔湿润。
定期清洁鼻腔可以帮助防止感染并保持手术区域清洁。请仔细遵循医生的指示，并如有任何疑问或疑虑，请联系他们。
术后护理要点
术后前 24 小时
保持头高，避免低头。
服用医生开的消炎药和止痛药。
避免剧烈运动和弯腰。
使用冷敷冰袋缓解肿胀。
术后 12 周
继续使用冷敷冰袋，逐渐减少使用频率。
保持鼻子清洁，使用棉签蘸生理盐水或抗菌溶液轻轻清洁。
避免用力擤鼻涕。
避免佩戴太阳镜或眼镜，因为它们会给鼻子施加压力。
避免游泳和泡澡。
术后 24 周
鼻梁仍可能肿胀，但会逐渐消退。
避免触摸或按压鼻子。
可以轻柔地清洗鼻子，避免使用强力洗涤剂。
避免长时间在阳光下暴晒，并使用 SPF 防晒霜。
术后 4 周及以后
肿胀和瘀青应该基本消退。
可以逐渐恢复正常活动，但仍避免剧烈运动。
鼻子形状会继续细化数月，最终结果可能需要 612 个月才能显现。
其他注意事项
术后几天内可能会出现鼻塞，这是正常的。
如果出现严重疼痛、发红、肿胀或发烧等并发症，请立即就医。
避免抽烟和饮酒，因为它们会阻碍愈合。
遵循医生的后续检查安排，以便监测进度。
不要按摩或挤压鼻子。
保持充足的睡眠和水分。
肋骨隆鼻术后清理鼻腔有影响，需要注意以下事项：
术后早期（术后12周）：
避免用力擤鼻涕：用力擤鼻会导致鼻腔内压力过大，影响鼻假体的稳定。
使用生理盐水冲洗鼻腔：每天使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的血痂和分泌物，保持鼻腔清洁。
避免鼻腔灌洗：鼻腔灌洗会产生较大的压力，可能损坏鼻假体。
术后后期（术后2周以上）：
可以轻柔地擤鼻涕：鼻腔的大部分血痂和分泌物已清除，可以轻柔地擤鼻涕。
继续使用生理盐水冲洗鼻腔：定期冲洗鼻腔，有助于预防鼻腔感染和干燥。
避免挖鼻：挖鼻会导致鼻腔损伤，影响鼻假体的稳定。
其他注意事项：
术后早期吸烟、饮酒和剧烈运动：这些活动会增加鼻部血液循环，影响鼻假体的愈合。
保持鼻腔干燥：鼻腔潮湿会增加感染的风险，因此要保持鼻腔干燥。
定期复查：术后需要定期复查，由医生评估鼻假体的愈合情况和清洁鼻腔。
术后清理鼻腔的频率和方法因具体情况而异。建议遵照医生的指示，以确保鼻腔清洁和鼻假体的稳定。如果出现鼻腔异常疼痛、肿胀或分泌物异常，请及时就医。
肋骨隆鼻后注意事项及护理
术后早期（术后12周）
头部抬高，避免低头
冰敷术后部位，减轻肿胀
按医嘱口服抗生素和止痛药
避免剧烈活动，保持相对静止
避免食用辛辣、刺激性食物
定期复诊，由医生检查术后恢复情况
术后中期（术后24周）
肿胀逐渐消退，但仍需避免剧烈活动
继续按医嘱口服抗生素和止痛药
拆除缝合线（一般在术后1014天）
佩戴鼻夹板，帮助塑形
避免佩戴眼镜或口罩，防止鼻部压力
术后后期（术后4周以上）
肿胀基本消退，但形状仍在逐渐稳定
继续按需服用止痛药
遵循医嘱进行瘢痕护理
避免过度按压或揉捏鼻部
逐步恢复正常活动，但仍需避免剧烈运动
定期复诊，由医生评估恢复情况
其他注意事项
保持手术部位清洁干燥
避免吸烟和饮酒，以促进伤口愈合
注意防晒，避免紫外线照射
避免鼻部撞击或挤压
如出现发红、疼痛、肿胀加重或分泌物增多等异常情况，及时就医
护理建议
使用生理盐水纱布轻柔清洁手术部位
在鼻部周围涂抹硅凝胶或软膏，以减少瘢痕
在医生指导下，进行鼻部按摩或热敷，以软化瘢痕组织
定期进行复查，监测恢复情况并进行必要调整