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隆胸手术后，您需要密切关注您的康复过程。以下是您需要遵循的一些一般指南：
休息：在手术后的前几天，尽可能多地休息。避免进行任何剧烈活动或举重活动。
服用止痛药：如有必要，请按处方服用止痛药以控制疼痛。
穿戴胸罩：手术后，您需要穿戴专门的胸罩以支撑并保护您的乳房。
避免吸烟：吸烟会减缓愈合过程，增加并发症的风险。
限制饮酒：酒精会稀释血液，并可能增加出血和肿胀的风险。
淋浴：手术后48小时后，您可以淋浴。用温水轻轻清洗手术区域，并用干净的毛巾轻轻拍干。
避免浸泡：手术后四周内，不要泡澡或游泳。
避免按摩：手术后一个月内，不要按摩乳房。
遵循医生的指示：定期去看医生以进行随访检查，并按照他们的指示进行。
如果您遇到以下任何情况，请立即就医：
发烧
寒战
红肿或引流
严重疼痛
呼吸困难
胸痛
请记住，每个人的愈合过程不同。如果您感到不适或担心您的康复，请务必与您的医生联系。
适合刚做完隆胸手术后食用的水果：
菠萝：含有菠萝蛋白酶，可以帮助减少手术部位的肿胀和淤青。
木瓜：含有木瓜蛋白酶，具有消炎和抗氧化作用。
蓝莓：含有抗氧化剂，可以帮助保护手术部位免受自由基损伤。
奇异果：富含维生素 C，有助于促进伤口愈合。
草莓：含有抗氧化剂和抗炎化合物，可以帮助减轻疼痛和肿胀。
樱桃：含有花青素，具有抗氧化和抗炎作用。
应避免食用的水果：
柑橘类水果（如橙子、葡萄柚）：含有柠檬酸，可能会刺激手术部位。
菠菜：含有维生素 K，可能会干扰手术期间使用的抗凝剂。
香蕉：含有钾，如果摄入过多，可能会导致水肿。
芒果：具有通便作用，可能会导致腹泻。
其他需要注意的事项：
手术后，遵循医生的饮食指导非常重要。
确保水果是新鲜、清洗过的。
如果出现任何不良反应，请立即就医。
在手术部位完全愈合之前，避免食用辛辣、酸性或过甜的水果。