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削骨后是否能做超声炮以及是否有效果取决于以下因素：
时间间隔：
削骨后通常需要 612 个月的时间才能完全恢复。在此期间，不建议进行超声炮。
恢复程度：
在削骨完全恢复之前，组织仍处于脆弱状态。进行超声炮可能会引起肿胀、疼痛或其他不适。
削骨部位：
超声炮主要针对面部和颈部。如果削骨部位在超声炮的治疗范围内，则可以考虑进行治疗。
超声炮的强度和频率：
超声炮的强度和频率需要根据个人的皮肤状况和治疗目的来调整。过高的强度或频繁的治疗可能会对削骨后的组织造成损伤。
医生评估：
在决定是否进行超声炮治疗之前，最好咨询经验丰富的皮肤科医生或整形外科医生。他们可以评估削骨后的恢复情况并推荐适当的治疗方案。
一般建议：
建议在削骨后至少等待 6 个月，再考虑进行超声炮治疗。
治疗前与医生充分沟通，告知削骨手术的情况。
选择经验丰富、技术娴熟的医生进行超声炮治疗。
使用低强度、低频率的超声炮治疗，并逐渐增加强度和频率。
治疗过程中出现任何不适，应立即告知医生。
效果：
如果在适当的时间间隔、恢复程度和超声炮强度下进行，超声炮治疗对于削骨后的皮肤紧致、减少皱纹和改善皮肤质地有一定效果。效果因人而异，取决于个人皮肤状况和治疗方案。
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削骨手术后，是否可以运动取决于手术的具体类型和恢复情况。
一般术后运动指南：
术后前 12 周：完全休息，避免任何剧烈运动。
术后 24 周：轻度运动，例如散步，但避免剧烈运动。
术后 46 周：逐渐增加运动强度，但仍然避免高冲击力运动，如跑步和跳跃。
术后 68 周：如果恢复良好，可以开始逐步恢复正常运动。
具体类型
下颌角削骨：术后 12 周避免张大嘴或咀嚼坚硬的食物。
颧骨削骨：术后 12 周避免揉搓或按压脸颊。
鼻骨削骨：术后 12 周佩戴鼻夹，避免碰撞或触摸鼻子。
恢复情况
肿胀：手术后会出现肿胀，随着时间的推移逐渐消退。肿胀期间应避免剧烈运动。
疼痛：疼痛通常会在术后几天内消退。疼痛时可以服用止痛药。
伤口愈合：伤口愈合需要时间，在愈合期间应避免运动过度。
重要提示：
手术后请遵循医生的术后护理说明。
如果出现任何不适或并发症，请立即就医。
恢复时间因人而异，取决于手术的类型、个体健康状况和恢复能力。
咨询专业医疗人员以获得针对您具体情况的具体运动指导。