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术后第10天
身体变化:
肿胀和淤青逐渐消退。
切口愈合良好，可能会有一些轻微的瘙痒或麻木感。
腹部感觉紧绷和不适，活动时可能会感到疼痛。
自我护理:
继续穿弹性衣物，以减少肿胀和促进愈合。
定期进行轻度活动，例如散步，以防止血栓形成。
保持伤口清洁干燥，避免浸泡在水中。
避免剧烈活动或提重物。
遵循医生的饮食和锻炼指导。
可能的并发症:
感染（伤口发红、肿胀、发烧）
血栓形成（小腿或肺部疼痛、肿胀）
血清肿（切口下方积液）
凹痕或皮肤不规则
如果你出现以下任何症状，请立即就医:
剧烈疼痛或肿胀
发烧
伤口引流或异味
呼吸困难或胸痛
提示:
倾听你的身体并休息，当需要时。
避免使用阿司匹林或布洛芬等血液稀释剂，因为它们会加重肿胀和淤青。
如果你感觉疼痛或不适，可以服用对乙酰氨基酚。
遵循医生的复查预约，以监测你的康复情况。
是的，腰腹抽脂术后第 10 天两侧疼痛通常是正常的。
原因：
肿胀和发炎：手术会引起肿胀和发炎，这会导致疼痛。
神经损伤：抽脂术过程中，可能会无意中损伤神经，从而导致疼痛。
肌肉酸痛：手术会涉及到肌肉，肌肉在术后会酸痛。
皮肤拉伸：抽脂术后，皮肤需要时间收缩和适应新的轮廓，这会导致疼痛和紧绷感。
处理方法：
休息：尽量多休息，避免剧烈活动。
冷敷：在疼痛区域冷敷来减轻肿胀和疼痛。
穿戴加压服：加压服可以帮助减少肿胀和疼痛，还能促进皮肤收缩。
服用止痛药：如果您感到疼痛，可以服用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
按摩：轻柔的按摩可以帮助改善血液循环和减轻疼痛。
理疗：物理治疗师可以帮助您恢复活动能力并减轻疼痛。
跟进医生：如果您感到持续疼痛或严重疼痛，请与您的医生预约，以排除任何潜在并发症。
注意：
疼痛程度因人而异。有些人可能只感到轻微的不适，而另一些人可能感到剧烈的疼痛。
疼痛通常会在术后几周内逐渐减轻。
如果疼痛持续时间长或越来越严重，请务必寻求医疗帮助。
建议术后两周内避免剧烈或高强度的活动，包括打麻将，以促进伤口愈合并减轻术后不适。
腰腹抽脂术后第10天，可以将束身衣清洗干净。术后第10天，切口通常已经愈合并拆线，因此清洗束身衣不会对切口造成影响。清洗束身衣时，请使用温和的肥皂和水，并用冷水冲洗干净。请勿使用漂白剂或其他刺激性化学物质，因为这些物质会刺激皮肤。清洗后，将束身衣平放晾干，避免使用烘干机，因为这可能会导致束身衣变形或损坏。