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不能。
磨骨是一种外科手术，会对颌骨造成损伤。术后需要一段时间的恢复期，期间不能进行剧烈运动。健身会对身体造成冲击，可能导致磨骨部位的疼痛和不适，影响恢复进程。
不建议磨骨手术后的女性健身
磨骨手术是一种整形手术，涉及去除面部骨骼，以改变面部轮廓。手术后，面部需要时间愈合和恢复。
磨骨手术后健身的潜在风险：
伤口感染：健身会增加血液流动和出汗，这可能增加伤口感染的风险。
骨骼损伤：磨骨手术后，面部骨骼会变弱，健身可能会导致进一步的损伤。
软组织损伤：健身会拉伸和收缩面部的肌肉和软组织，这可能会导致疼痛、肿胀或瘀伤。
推荐的恢复时间：
医生通常建议在磨骨手术后等待至少 68 周才开始健身。在此期间，重要的是让面部骨骼和软组织完全愈合。
替代健身选择：
在恢复期间，可以考虑进行以下替代健身选择：
散步：这是一种温和的活动，可以促进血液流动而不增加面部压力。
游泳：水的浮力可以减轻面部骨骼的压力。
瑜伽：专注于伸展和姿势的瑜伽课程可以帮助恢复面部肌肉的灵活性而不会过度用力。
重要的是遵循医生的建议，并在磨骨手术后进行定期复查，以确保适当的愈合和恢复。
磨骨后能否健身需要根据个人的情况来决定，建议咨询专业医师。
一般情况下，在磨骨术后一段时间内，不建议进行剧烈的体育活动。
磨骨术是通过手术将面部的骨骼进行削减或调整，以达到改善面部形态的效果。术后会出现不同程度的肿胀、疼痛和组织损伤，需要一段时间才能完全恢复。
在术后早期，剧烈的体育活动可能会加重肿胀和疼痛，影响愈合。运动时产生的震动和冲击也可能对术区造成损伤，影响术后效果。
一般建议在磨骨术后 36 个月 后再逐渐恢复轻微的体育活动。在这个阶段，可以从低强度的运动开始，如散步、慢跑等。随着时间的推移，可以逐步增加运动强度和时间。
但是，具体何时可以进行健身还需要根据个人的恢复情况而定。一些人可能恢复较快，可以在术后较短的时间内恢复健身；而另一些人可能需要更长的时间。
因此，在磨骨术后，建议咨询专业医师，根据自己的恢复情况制定个性化的健身计划。