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拔智齿磨骨是两个不同的外科手术：
拔智齿：将阻生智齿（第三磨牙）移除口腔的手术。
磨骨：手术移除或重新整形下巴和上颌骨的骨骼，以改善面部外观或咬合功能。
这些手术通常由口腔外科医师或颌面外科医师进行。
一般情况下，智齿拔牙后需要遵循以下饮食建议：
拔牙当天：
拔牙后立即避免进食和饮水，否则可能会导致出血或疼痛。
拔牙 23 小时后，可以喝一些清澈液体，如水、果汁或茶。
拔牙 45 小时后，可以吃一些软质、冷的食物，如冰激凌、布丁或酸奶。
拔牙后 12 天：
继续吃软质、冷的食物，避免咀嚼患侧。
避免食用辛辣、酸性或坚硬的食物，以免刺激伤口。
可以使用吸管喝水或其他液体。
拔牙后 35 天：
可以逐渐恢复正常饮食，但仍需避免咀嚼患侧。
可以吃一些半软质的食物，如意大利面、米饭或鱼。
避免食用需要大量咀嚼的食物，如牛排或坚果。
拔牙后 1 周：
伤口通常会在这个时间愈合，可以恢复正常饮食。
但是，仍然建议避免食用需要用力咀嚼的食物。
请注意，这只是一般的なガイドラインです。実際の回復時間は、患者の年齢、健康状態、抜歯の難易度によって異なる場合があります。具体的な食事に関する指示は、歯科医から受けてください。
拔牙智齿后注意事项
拔除智齿后，请遵循以下注意事项，以确保伤口快速愈合并减少并发症。
立即护理
用纱布或棉球在拔牙部位轻咬约 45 分钟，以止血。
避免漱口、吸烟或使用吸管，因为这些动作可能会导致血凝块脱落，导致持续出血。
术后 24 小时内，避免食用热或硬的食物。
疼痛管理
遵循医生的止痛药处方说明。
可以使用冰袋敷在脸颊上，以减轻肿胀和疼痛。
保持伤口区域清洁，以防止感染。
饮食
拔牙当天，食用流质食物，如汤、果汁和奶昔。
拔牙后第二天，逐步过渡到软质食物，如土豆泥、面条和燕麦片。
避免食用坚硬、松脆或粘稠的食物，因为这些食物可能会刺激伤口。
口腔卫生
拔牙后 24 小时内，小心避免拔牙部位。
轻柔地刷牙和漱口，避免用力。
使用漱口水，但不要使用含酒精的漱口水，因为这可能会刺激伤口。
其他须知
术后头几天，保持头部抬高，以减少肿胀。
避免剧烈活动，因为这可能会增加出血的风险。
戒烟和饮酒，因为这会减缓愈合过程。
注意伤口是否有感染迹象，如发红、肿胀、发烧或疼痛加剧。
如果出现任何并发症，请立即联系您的牙医。
一般愈合时间
肿胀或疼痛通常在 23 天内达到高峰。
伤口完全愈合可能需要 710 天。
如果出现持续性疼痛或其他并发症，请咨询您的牙医。
一般来说，拔除智齿后的恢复时间因人而异，但通常需要以下时间才能恢复正常：
疼痛和不适：
前 13 天：拔牙部位剧烈疼痛
37 天：疼痛逐渐减轻
肿胀：
23 天：肿胀达到高峰，脸颊肿胀明显
710 天：肿胀逐渐消退
出血：
拔牙后 24 小时内：可能有持续出血
几天后：出血量逐渐减少并停止
饮食限制：
拔牙后 24 小时：只能喝流质食物
23 天后：可以吃软食，避免咀嚼拔牙侧
7 天后：可以逐渐恢复正常饮食
恢复活动：
拔牙后 23 天：避免剧烈运动或活动
7 天后：可以恢复轻度活动和运动
完全恢复：
710 天：伤口愈合良好，疼痛和肿胀基本消失
23 个月：拔牙部位完全恢复正常
其他注意事项：
拔牙后 24 小时内，避免漱口或刷牙。
使用冰袋冷敷脸颊减少肿胀。
服用止痛药缓解疼痛。
遵照医生的指示服用抗生素预防感染。
如果出现持续疼痛、发烧或其他异常症状，请立即联系您的牙医。