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抽脂手术后的禁忌事項
術後第一週：
避免劇烈運動：剧烈运动会增加出血和肿胀的风险。
限制活動：只从事轻微的活动，例如散步。
避免飲酒：饮酒會稀釋血液，增加出血風險。
避免服用意想不到藥物：某些藥物，如阿司匹林或布洛芬，會稀釋血液並增加出血風險。
避免泡澡：傷口尚未癒合，泡澡會增加感染風險。
避免游泳：同上。
術後第二至四週：
繼續避免劇烈運動：逐漸增加活動量，但避免劇烈運動。
穿著壓力衣：壓力衣有助於減少腫脹並促進癒合。
避免陽光直射：紫外線會損傷皮膚，延遲癒合。
不抽煙：尼古丁會收縮血管並阻礙癒合。
其他注意事項：
保持傷口清潔乾燥：每天清洗傷口並換藥。
監測傷口：注意是否有感染或異常症狀。如有任何疑慮，請立即聯繫醫生。
遵循醫生的指示：按時服藥，參加後續檢查。
耐心等待癒合：腫脹和瘀傷的消退需要時間。完全癒合可能需要數週或數月。
避免按摩治療：過早按摩會損傷脆弱的組織。
避免使用桑拿或蒸氣室：高温會加劇腫脹。
抽脂术后不能吃的食物：
高脂食物：
油炸食品
奶油
黄油
红肉
加工肉类
乳制品（全脂选项）
含糖饮料：
含糖汽水
果汁
运动饮料
酒精：
啤酒
葡萄酒
鸡尾酒
辛辣食物：
辣椒
咖喱
姜
生食：
生肉
生鱼
未经消毒的水果和蔬菜
酸性食物：
柑橘类水果（例如橙子、柠檬）
醋
酸奶酪
发酵食品：
酸菜
泡菜
康普茶
其他：
咖啡因（可能会导致脱水）
烟草制品（会阻碍愈合）
某些补充剂（如阿司匹林或布洛芬）
建议：
术后头几天坚持食用流质或软食，例如汤、冰沙和果泥。
逐渐增加纤维摄入量，以促进肠道健康。
多喝水以保持水分。
避免脱水并避免摄入过多糖分或脂肪。
遵循医生的具体饮食建议至关重要，因为它们可能会根据个人的需要而有所不同。