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观察外观：
下巴轮廓线条：自然的下巴轮廓线条流畅，而垫下巴的下巴轮廓通常更尖锐或不自然。
下巴与颈部角度：正常情况下，下巴与颈部形成一个自然角度，而垫下巴后这个角度可能变得更直或更陡。
下巴投影：垫下巴会增加下巴的前突程度，使下巴看起来更突出。
触诊检查：
触感：垫下巴材料通常比自然下巴质地更硬或更光滑。轻轻按压下巴，如果感觉坚硬或有异物感，可能是垫下巴。
边缘：如果垫下巴手术是在皮肤下进行的，可能会在下巴边缘摸到一个小切口或疤痕。
医学检查：
X 光检查：X 光检查可以显示下巴骨骼结构，有助于判断是否垫下巴。
CT 扫描：CT 扫描提供更清晰的下巴图像，有助于识别垫下巴材料。
超声波检查：超声波检查可以使用声波来区分自然下巴和垫下巴材料。
其他线索：
手术史：询问患者是否有过垫下巴手术史。
疤痕：如果垫下巴手术是在下巴下进行的，可能会留下一条小疤痕。
价格：垫下巴手术价格昂贵，如果价格过低，可能表明使用了劣质材料或技术。
注意：
这些方法仅作为判断垫下巴的初步线索。准确诊断垫下巴需要由合格的医疗专业人员进行全面评估。
下巴后缩
侧脸观察时，下巴位于耳朵前方或与耳朵垂直
常伴有下唇后缩
嘴唇闭合时，上牙覆盖下牙过多
有时会导致呼吸困难或睡眠呼吸暂停
凸嘴
侧脸观察时，下巴位于耳朵后方
常伴有上唇突出
嘴唇闭合时，下牙覆盖上牙过多
可能会导致咬合不良或牙齿排列不齐
有时会影响发音
自我检查方法
1. 侧脸观察：站在镜子前，观察你的侧脸。下巴位于耳朵前方或后方？
2. 嘴唇闭合：闭上嘴唇，观察上牙和下牙的覆盖情况。
3. 唇线：观察你的唇线是否与鼻子底端水平。凸嘴的人，唇线常向外弯曲。
4. 牙齿排列：观察你的牙齿排列是否整齐。凸嘴的人常伴有牙齿排列不齐。
注意：下巴后缩和凸嘴可以通过牙齿矫正、正颌手术或其他治疗方法来改善。如果你有上述症状，建议咨询牙医或正畸医生。
判断下巴是否短的指标：
1. 下巴长度：
从下巴底端到嘴唇底端测量长度。
成人的平均下巴长度约为 1.52.25 厘米。
如果下巴长度低于 1.5 厘米，则可能被认为是短下巴。
2. 颏唇沟角：
颏唇沟角是指下巴骨与下嘴唇之间形成的角度。
女性的颏唇沟角通常为 100120 度，而男性的角度较小，约为 90110 度。
较小的颏唇沟角可能表明下巴较短。
3. 下巴投影：
下巴投影是指下巴向前突出的程度。
正常的下巴投影突出约 510 毫米。
如果下巴投影较小，则可能被认为是短下巴。
4. 面部比例：
下巴的长度和形状应该与其他面部特征相协调。
如果下巴明显短于鼻子或额头，则可能看起来很短。
5. 牙齿咬合：
牙齿咬合不良，如反颌或地包天，也会导致下巴看起来更短。
如果你怀疑自己的下巴较短，可以考虑以下方法：
咨询整形外科医生或牙医，他们可以对你的下巴进行客观的评估。
使用镜子从侧面观察自己的下巴，注意颏唇沟角和下巴投影。
将自己的下巴与其他人的下巴进行比较（例如，参考模特或名人照片）。
请记住，下巴的长度和形状是主观的，并且根据个人的面部特征而有所不同。如果您对自己的下巴感到不满意，重要的是咨询专业人士以获得个性化的建议。
自检下巴后缩方法：
1. 侧面轮廓线：
从下巴尖到额头，如果侧面的轮廓线呈凹陷或后缩，则可能为下巴后缩。
2. 鼻唇角：
闭上嘴，从鼻底到下巴的夹角应大于 90 度。如果小于 90 度，可能为下巴后缩。
3. 牙齿咬合：
闭上嘴，下牙是否在咬合过程中后缩，躲在上前齿后面。
4. 下巴长度：
将手指平放在下巴上，从下巴尖到下唇的长度应在 45 厘米左右。如果明显短于此值，可能为下巴后缩。
5. 软组织厚度：
捏住下巴尖，如果软组织非常薄，或者几乎没有软组织，可能为下巴后缩。
6. 颏肌张力：
用手轻轻抬起下巴，如果觉得有较强的阻力，或颏肌非常紧绷，可能为下巴后缩。
7. 鼻尖和下巴尖的垂直线：
用一根笔垂直于地面，如果鼻尖和下巴尖不处在同一垂直线上，鼻尖更向下，可能为下巴后缩。
注意：自检仅供参考，准确判断下巴后缩需要专业的医生进行面部检查和测量。