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术后立即:
保持植入物位置稳定,平躺或仰卧。
避免过度用力,如抬重物或剧烈运动。
如果疼痛,按医嘱服用止痛药。
在乳房周围放置冰袋以减少肿胀和瘀伤。
术后 12 周:
继续避免过度活动,但可以进行轻微活动,如散步。
佩戴术后胸罩提供支撑和防止植入物移位。
定期清洁切口部位,遵循医生的指导。
避免饮酒或吸烟,因为它会阻碍愈合。
术后 24 周:
可以逐渐增加活动量,但仍应避免剧烈活动。
继续佩戴术后胸罩以提供支撑。
避免游泳或浸泡在水中,直到伤口完全愈合。
如果出现任何发红、肿胀或疼痛,请立即联系您的医生。
术后 46 周:
 
可以恢复大多数正常活动,但仍应避免剧烈运动。
可以开始穿普通胸罩。
植入物仍然需要一些时间才能软化和适应身体。
术后 6 周及以后:
胸部通常已经完全愈合并可以从事所有活动。
继续定期乳房检查,以监测植入物和乳房健康状况。
其他注意事项:
避免直接按摩或挤压乳房。
避免阳光直射植入物,因为它会导致疤痕或色素沉着。
隆胸手术后,乳房可能会发生一些变化,包括形状、大小和质地的变化。
根据植入物的类型和放置位置的不同,术后感觉和愈合时间可能有所不同。
如果您对恢复有任何疑问或疑虑,请随时咨询您的医生。
隆胸术后注意事项
穿戴术后胸罩:术后需要穿戴专门的术后胸罩,以提供支撑和保护假体。
限制活动:术后最初几天避免剧烈运动、弯腰或举重。
休息:充足的休息有助于促进愈合。
注意切口:保持切口清洁干燥,并避免过度摩擦。
避免吸烟和饮酒:烟草和酒精可延缓愈合。
服用止痛药:遵医嘱服用止痛药,以控制不适。
定期复查:定期复查,由外科医生检查愈合情况和调整术后胸罩。
隆胸术后饮食
富含蛋白质:蛋白质有助于组织修复。
水果和蔬菜:富含维生素和抗氧化剂,有助于免疫系统和愈合。
全谷物:提供纤维,有助于消化和排便。
避免辛辣食物:辛辣食物会刺激切口,导致肿胀和疼痛。
限制盐分摄入:盐分会引起肿胀。
多喝水:保持水分充足有助于促进循环和愈合。
避免酒精和咖啡因:酒精和咖啡因会脱水并延缓愈合。
其他注意事项
避免按摩:在手术后的前几个月避免按摩胸部。
避免穿紧身衣物:紧身衣物会给假体施压并导致不适。
避免日光浴和日光浴:日光浴会伤害切口和假体。
如有任何疑虑或并发症,请立即联系外科医生。
隆胸术后注意事项:
一般护理:
保持切口部位清洁干燥,避免沾水。
术后 48 小时内使用冰袋冷敷,以减少肿胀和疼痛。
遵医嘱服用抗生素以预防感染。
术后 68 周内穿戴医用固定胸罩或弹力绷带,以支持和塑形乳房。
术后 6 周内避免剧烈活动和举重。
避免抽烟和饮酒。
避免阳光直射切口部位。
如出现发烧、红肿、疼痛加剧或切口渗出,应及时就医。
生活方式调节:
术后 4 周内避免仰卧,建议采用侧卧或俯卧姿势。
术后 2 个月内避免驾驶汽车。
术后 2 个月内避免乘坐飞机。
术后 3 个月内避免参加体育活动。
术后 6 个月内避免桑拿或按摩。
保持健康饮食,促进伤口愈合。
乳房护理:
术后 1 个月内避免用手按压或挤压乳房。
术后 2 个月内进行轻柔的乳房按摩,以促进血液循环和减少硬结。
术后 6 个月内避免使用乳罩内衬或胸垫,以防止压迫乳房。
避免穿紧身胸罩,建议穿戴舒适、有支撑力的胸罩。
其他注意事项:
术后定期复查,以监测乳房恢复情况。
避免使用含有阿司匹林或布洛芬的止痛药,因为它们可能会增加出血风险。
避免使用口服避孕药,因为它们可能会增加血栓形成的风险。
术后 6 个月内避免怀孕。
术后需要进行乳房 X 光检查或活检,以监测乳腺组织的健康状况。
注意事项
保持伤口清洁干燥:避免弄湿伤口,并每天使用无菌纱布更换敷料。
穿戴支撑性胸罩:至少 46 周内穿戴支撑性胸罩,以提供支撑并防止移位。
避免剧烈活动:避免剧烈运动、举重或任何可能对伤口施加压力的活动,直到医生允许。
保持良好姿势:保持良好的姿势,防止肩部和背部疼痛。
服用止痛药:如有需要,按照医生的指示服用止痛药。
定期随访:按时赴约,以便医生检查伤口和监测恢复情况。
禁忌
避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒会延迟愈合并增加感染风险。
避免过热:避免过热或阳光直射,因为这会使伤口肿胀。
不要按摩或移动植入物:在早期恢复期间,避免触摸、按摩或移动植入物。
不要游泳或泡澡:直到伤口完全愈合才能游泳或泡澡。
避免使用抗凝剂:在术后初期避免服用阿司匹林或其他抗凝剂,因为它们会增加出血的风险。
避免使用过紧的衣服:不要穿过于紧身的衣服,因为这会对伤口施加压力。
避免使用任何含有刺激性物质的局部乳膏或油膏:除非医生另有指示,否则不要使用任何局部乳膏或油膏。