资讯详情
警惕：没有经过认证的牙医监督的龅牙自我矫治方法是有风险且无效的。
龅牙矫正是一个复杂的过程，应由合格的正畸医生进行。自我矫治方法可能会导致不可逆的牙齿损伤和咬合问题。
正确的龅牙矫正方法：
牙齿矫正：正畸医生使用牙套或牙托来逐渐移动牙齿，直至对其位置重新排列。
拔牙：在某些情况下，需要拔除牙齿以腾出空间来移动其他牙齿。
手术：在极少数情况下，可能需要手术矫正骨骼异常，导致龅牙。
龅牙日常生活矫正方法：
注意口腔卫生：
勤刷牙和使用牙线，清除食物残渣和细菌。
使用电动牙刷，可以更有效地清除牙菌斑和牙垢。
佩戴牙套：
隐形牙套：透明且可拆卸，佩戴时不太明显。
传统牙套：由金属制成，固定在牙齿上，需要定期调整。
咬胶：
苏烟、口香糖等具有弹性的咬胶，可以帮助锻炼牙齿和肌肉，改善咬合关系。
舌头训练：
将舌头放在正确的位置（上颚后面），有助于纠正龅牙。
练习将舌尖顶在牙齿后面，持续保持一段时间。
改正不良习惯：
避免咬手指、铅笔或其他异物，这会加重龅牙。
纠正咬唇、吮拇指等不良习惯，防止牙齿向前突出。
其他辅助方法：
口腔扩张器：在牙弓内放置扩张器，扩大牙弓宽度。
腭板：放置在口顶，抬高上颚骨，增加牙弓空间。
正颌手术：严重龅牙可能需要手术矫正，重新调整颌骨位置。
注意事项：
矫正龅牙需要时间和耐心，通常需要几个月甚至几年。
矫正器佩戴不当会导致牙齿移动不良或损伤。
矫正过程中可能出现暂时的不适，如酸痛或说话困难。
定期复诊，咨询牙医，确保矫正进展顺利。
矫正完成后，需要佩戴保持器以防止牙齿移位。
龅牙的矫正方法
龅牙，也称为前突牙，是牙齿向外突出的一种错合情况。它可以通过以下方法矫正：
传统金属牙套
最常用的矫正方法
使用金属支架粘附在牙齿上，通过弓丝施加压力将牙齿拉回正确位置
需定期复诊调整弓丝，治疗时间通常为 1836 个月
陶瓷牙套
与传统金属牙套类似，但支架由陶瓷制成
颜色接近牙齿，美观性更好
但比金属支架更脆弱，治疗时间可能更长
舌侧牙套
支架粘附在牙齿内侧
从正面几乎看不出来
但舒适性较差，可能导致舌头溃疡
隐形牙套（透明矫正器）
由一系列透明、可拆卸的塑料托盘制成
每副托盘佩戴 12 周，逐渐将牙齿移动到正确位置
比传统牙套美观舒适，但治疗时间可能更长
矫形外科手术
在某些情况下，当龅牙由骨骼异常引起时，可能需要手术矫正
手术可以改变颌骨的位置，从而改善咬合关系
其他方法
功能性矫治器：可移动的设备，通常用于儿童，通过引导颌骨生长帮助矫正龅牙
肌功能训练：练习特定的面部和舌头动作，可以帮助改善龅牙的潜在肌肉原因
选择合适的矫正方法
最合适的矫正方法取决于龅牙的严重程度、患者年龄和偏好。建议咨询牙医或正畸医生，以确定最适合患者的治疗方案。
请注意：在家自己矫正龅牙是不安全的，可能会导致不可逆转的牙齿损伤。强烈建议寻求合格牙医的专业帮助，以获得安全有效的矫治方案。
如果您执意尝试在家矫正龅牙，以下方法可供参考，但请谨慎操作：
1. Invisalign 的替代品：
隐形矫治器：可在网上订购，但需要提供牙齿的模型。可能不如 Invisalign 准确，但成本较低。
2. 咬紧器和保持器：
咬紧器：用于纠正轻微的错位和磨牙。
保持器：用于保持矫治后的牙齿位置。
3. 牙齿训练器：
Myobrace：一种装置，通过训练肌肉和牙齿以改善咬合。
T4K：一种小型装置，声称可矫正轻微的错位。
使用方法：
阅读所有说明并咨询合格的牙医。
按照指示佩戴装置。
定期清洁装置。
耐心坚持，定期检查进度。
风险和注意事项：
伤害牙齿：施加过大的力量或错误的佩戴方法会导致牙齿移位、松动或脱落。
牙龈损伤：装置摩擦可能会导致牙龈疼痛和出血。
根部吸收：过度施力会导致牙齿根部吸收，使牙齿松动。
无法彻底矫正：在家矫正通常只能针对轻微的错位，无法彻底矫正严重的龅牙。
再次强调，寻求合格牙医的专业帮助对于安全有效的矫治至关重要。