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自体脂肪移植术后肿胀程度因人而异，但通常遵循以下规律：
术后 23 天：肿胀达到峰值。
术后 12 周：肿胀逐渐消退。
术后 36 个月：肿胀基本消退。
因此，自体脂肪移植术后最肿的日子通常是术后 23 天。
自体脂肪填充术后通常需要 710 天左右的时间消肿。肿胀的程度因人而异，取决于抽取和填充的脂肪量、手术部位和个人体质。
自然消肿的方法：
冷敷：术后 23 天内，用冰袋冷敷手术部位，每次 1520 分钟，每天 46 次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
热敷：术后 3 天后，可以开始热敷手术部位，每次 1520 分钟，每天 23 次。热敷可以促进血液循环，帮助消肿。
按摩：术后 12 周后，可以在医生指导下轻轻按摩手术部位，帮助脂肪吸收和塑形。
穿戴塑身衣：穿戴塑身衣可以提供一定的压迫，帮助塑形和消肿。
注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进伤口愈合。
适当运动：术后 12 周后，可以进行轻微的运动，如散步或游泳，促进血液循环和消肿。
避免过度活动：术后早期避免剧烈运动或长时间站立，以免加重肿胀。
睡眠姿势：睡觉时尽量保持头部抬高，避免压迫手术部位。
耐心等待：肿胀消退需要时间，不要急于求成。
注意：
如果肿胀持续加重或伴有疼痛、发红、发热等症状，请及时就医。
自体脂肪填充术后，脂肪量可能会有一定程度的吸收，消肿后效果可能会比手术当天有所变化。
自体脂肪变软的时间框架取决于多个因素，包括：
抽脂部位：腹部、大腿等部位抽出的脂肪通常比面部、胸部等部位的脂肪更硬。
注射技术：熟练的手术医生使用正确的技术可以减少术后脂肪硬度。
个人体质：某些人比其他人更容易出现脂肪硬化。
按摩和护理：术后按摩和护理可以帮助软化脂肪。
一般来说，自体脂肪在以下时间范围内变软：
24 周：脂肪注射部位开始变软。
46 周：硬度明显减少。
36 个月：脂肪变得较软，接近其最终质地。
值得注意的是，对于某些人来说，完全软化可能需要长达 12 个月或更长时间。重要的是要耐心并遵循手术医生的术后护理说明，以优化结果。
自体脂肪移植后的存活率受多种因素的影响，包括移植技术、供体部位、患者健康状况等。
一般来说，自体脂肪移植后的存活率在 30% 到 70% 之间。脂肪移植后脂肪细胞会经历一系列生理变化，包括：
缺血再灌注损伤：移植后，脂肪细胞会经历缺血再灌注损伤，导致细胞死亡。
炎症反应：移植部位会产生炎症反应，这可能会进一步损伤脂肪细胞。
血管生成：移植后的脂肪细胞需要建立新的血管网络以获得营养供应。血管生成过程可能需要数周时间。
重塑：移植后的脂肪细胞会逐渐重塑，适应新的环境。这个过程可能需要几个月时间。
因此，自体脂肪移植后脂肪细胞的最终存活率很难预测。一般来说，脂肪移植几天后即可开始成活，但完全成活可能需要数月时间。