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日本徒手小颜整骨
日本徒手小颜整骨是一种非手术性的治疗，涉及对脸部、头部和颈部的骨骼、肌肉和筋膜进行手动操作。它旨在改善面部轮廓，缓解疼痛，并增强整体面部健康。
原理
日本徒手小颜整骨基于以下原理：
脸部的畸形或不对称主要是由于骨骼、肌肉和筋膜之间的失衡造成的。
通过手动操作，可以调整这些结构，恢复平衡并改善面部外观。
手动操作还可以促进淋巴引流，排出毒素，改善面部循环。
好处
日本徒手小颜整骨据称具有以下好处：
改善面部轮廓：缩小双下巴、提升面颊、塑造清晰的下颌线。
缓解疼痛：减轻偏头痛、颞下颌关节紊乱症 (TMJ) 和颈部紧张。
改善面部健康：促进淋巴引流、减少浮肿、改善肤色。
增强面部肌肉：通过释放紧张，加强面部肌肉，使面部表情更加自然。
非侵入性和无痛：不需要手术或注射，而且通常无痛。
程序
日本徒手小颜整骨通常由训练有素的治疗师进行，该治疗师专注于面部解剖。治疗通常包括以下步骤：
评估：治疗师将评估您的面部轮廓，确定任何失衡或畸形。
手动操作：治疗师将使用手指和手掌对您的脸部、头部和颈部进行一系列轻柔、精细的动作。这些动作旨在调整骨骼、肌肉和筋膜。
淋巴引流：治疗师将进行轻柔的按摩，以促进淋巴引流和排出毒素。
疗程
日本徒手小颜整骨的疗程长度因人而异。有些人可能会注意到一次治疗后就有明显改善，而其他人可能需要多次治疗才能看到最佳效果。通常建议每月进行一次治疗，持续几个月，以获得持久的改善。
注意事项
虽然日本徒手小颜整骨通常被认为是安全的，但它不适合每个人。应该避免在以下情况下进行治疗：
严重的皮肤疾病
急性炎症或伤口
颅骨骨折或其他头部损伤
怀孕
如果您有任何健康问题或疑虑，在接受治疗前务必咨询您的医生。
徒手小颜整骨无法矫正深覆合。
深覆合是一种牙齿错位，上牙覆盖下牙过多，导致下牙咬合在上前牙的舌侧。这种情况需要通过正畸治疗来矫正，即使用牙套或其他矫正器逐渐移动牙齿，恢复正常的咬合关系。
日本徒手小颜整骨的效果维持时间因人而异, 但通常在以下范围内:
立即效果：疗程后可立即感觉到脸部紧致度和轮廓改善。
即时效果期：持续 23 天，在此期间脸部会有明显の変化。
持续效果期：约为 12 周，效果逐渐减弱。
为了延长效果, 建议定期接受疗程 (例如每周一次), 并配合以下习惯:
良好的姿势
适度面部按摩
健康饮食
充足的睡眠