






原因
手术引起的肠道损伤或麻醉副作用
手术后卧床不动,肠道蠕动减弱
止痛药抑制肠道蠕动
症状
大便次数减少或停止
排便费力或疼痛
腹胀和腹痛
恶心和呕吐
治疗
软化粪便:服用软化粪便的药物或食用高纤维饮食
促进肠道蠕动:散步、轻柔按摩腹部或使用泻药
缓解疼痛:服用止痛药或使用温敷
避免脱水:多喝水和电解质饮料
定期排便:即使没有便意,也尝试每隔 23 小时尝试排便
咨询医生:便秘超过 7 天,或伴有严重疼痛、恶心或发烧等症状时,应寻求医疗帮助
预防
手术前多喝水和电解质饮料
手术后尽快下床走动
避免使用止痛药超过必要时间
摄入高纤维饮食
保持水分
抽脂后便秘是一个常见的并发症,可能是由于以下原因:
手术创伤:手术过程中对腹部组织的操纵会导致肠管活动减慢。
药物:手术期间使用的麻醉剂和止痛药也会抑制肠道蠕动。
脱水:手术会导致水分流失,从而使粪便干燥和难以排出。
如何缓解抽脂后便秘:
多喝水:每天至少喝 810 杯水,以保持水分并软化粪便。
吃富含纤维的食物:水果、蔬菜和全谷物富含纤维,有助于促进肠道蠕动。
避免加工食品:加工食品通常纤维含量低,因此会加重便秘。
使用泻药:如果其他方法无效,可以使用泻药来刺激肠道蠕动。但是,在服用泻药之前,请务必咨询医生。
轻轻按摩腹部:轻轻按摩腹部可以帮助刺激肠道蠕动。
进行轻度锻炼:散步或其他轻度锻炼可以帮助活动肠道。
避免吸烟:吸烟会抑制肠道蠕动。
如果拉不出来该怎么办:
不要用力:用力排便只会加重不适。
泡热水澡:热水的温暖可以帮助放松肌肉并刺激肠道蠕动。
使用灌肠:灌肠是一种使用温水或润滑剂通过直肠冲洗肠道的程序。可以从药店购买灌肠工具。
就医:如果便秘持续超过一周或伴有腹痛、恶心或发烧,请就医进行治疗。
预防抽脂后便秘:
术前保持水分:手术前几天多喝水,以防止脱水。
术后尽早活动:在手术后尽快起身走动,以促进肠道蠕动。
遵循医生的饮食建议:手术后遵循富含纤维和水分的饮食。
按时服药:如果医生开了泻药或其他药物,请按时服用。
富含纤维的食物
水果:苹果、梨、浆果、杏子、桃子
蔬菜:绿叶蔬菜、花椰菜、胡萝卜、芹菜、卷心菜
豆类:豆子、扁豆、鹰嘴豆
全谷物:糙米、燕麦片、藜麦
益生菌食物
酸奶
克菲尔
康普茶
泡菜
味噌
液体
水
草药茶
新鲜果汁(适量)
其他建议
步行或轻度运动:这有助于刺激肠道蠕动。
食用益生菌补充剂:益生菌可以帮助改善肠道健康。
尝试轻泻剂:如果其他方法无效,可以考虑使用轻泻剂,但应在医生指导下服用。
避免辛辣、油腻和加工食品:这些食物会加重便秘。
耐心:恢复肠道规律性需要时间。
注意:
在尝试任何新的饮食疗法之前,请务必咨询您的医疗保健提供者。抽脂后,您的肠道功能可能会受到影响,因此采取个性化的建议非常重要。
抽脂后大便次数增多的原因可能包括:
肠道刺激:麻醉和手术操作会刺激肠道,导致肠蠕动增加。
输液:手术期间输注的液体可能会增加肠道水分,从而导致大便次数增加。
饮食变化:手术后,患者通常会改变饮食,这可能会影响肠道功能。
止痛药:一些止痛药,如阿片类药物,可以减缓肠蠕动并导致便秘。因此,患者在服用这些药物时可能会经历大便次数的增加。
麻醉剂:麻醉剂会影响肠道功能,导致大便次数变化。
其他因素:压力、焦虑和疼痛也会影响肠道功能,导致大便次数增加。
如果您在抽脂后大便次数显著增加,请咨询您的医生。这可能是潜在并发症的征兆,例如感染或内部出血。