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肉类:鸡肉、牛肉、猪肉、鱼
鸡蛋
乳制品:牛奶、酸奶、奶酪
豆类:豆子、扁豆、扁豆
坚果和种子
富含维生素 C 的食物:
柑橘类水果:橙子、葡萄柚、柠檬
奇异果
西兰花
菠菜
草莓
富含锌的食物:
牡蛎
红肉
豆类
坚果
富含维生素 B 的食物:
 
肉类:鸡肉、牛肉、猪肉、鱼
鸡蛋
 
全谷物:糙米、藜麦、燕麦片
坚果和种子
避免的食物:
辛辣食物
酸味食物
硬的或有嚼劲的食物
酒精
咖啡因
其他建议:
多喝水以保持水分。
服用医生推荐的补充剂,例如维生素 C、锌和欧米茄3 脂肪酸。
遵循医生的建议,在伤口愈合过程中避免吸烟。
避免过早活动或剧烈运动,这可能会拉伸伤口并影响愈合。
保持伤口部位清洁干燥,并按照医生的指示更换敷料。
术后初期(术后12周)
软质流质食物:清汤、果汁、奶昔、果冻
避免进食需要咀嚼或吸吮的食物
术后中期(术后24周)
逐渐过渡到较软的食物:粥、土豆泥、酸奶
开始进食富含蛋白质的食物:蛋清、去皮鸡肉、鱼
术后后期(术后4周后)
逐渐恢复正常饮食,避免辛辣、刺激性、热的食物
多喝水
富含维生素和矿物质的食物:水果、蔬菜
蛋白质:精瘦肉、鱼、豆类、坚果
避免吸烟和饮酒
其他注意事项
遵循医生的饮食建议
避免过量进食
避免使用吸管
避免食用含酒精或酸性物质的食物
术后早期避免咀嚼口香糖
定期与医生复查,根据恢复情况调整饮食