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术后第17天：流质饮食
米汤
蔬菜清汤
果汁（避免柑橘类）
奶昔
术后第814天：软质饮食
蒸蛋
豆腐
粥
面条（煮软）
燕麦片
术后第1521天：普通饮食
去皮去籽的水果（如苹果、香蕉）
蔬菜（煮熟或蒸熟）
瘦肉（如鸡肉、鱼）
豆腐
鸡蛋
术后第2230天：可加入辛辣刺激性食物
辣椒
芥末
生姜
其他注意事项
避免以下食物：辛辣刺激性食物、柑橘类水果、坚果、种子、硬糖
多喝水：保持充足的水分，促进伤口愈合
禁烟戒酒：尼古丁和酒精会干扰伤口愈合
做好保湿：使用保湿霜或面膜，防止伤口干燥
避免剧烈运动：至少 23 周内，避免会给眼睛带来压力的活动
注意卫生：保持伤口清洁，避免感染
定期复查：按时复查，以便医生监测伤口愈合情况
早餐 (术后第1天)
流质类食物：小米粥、豆浆、牛奶
午餐 (术后第1天)
清淡汤品：鸡汤、鱼汤
蒸蛋或嫩豆腐
晚餐 (术后第1天)
少油清蒸鱼或鸡肉
蔬菜泥（例如：胡萝卜泥、菠菜泥）
第23天
早餐
继续流质饮食：小米粥、豆浆、牛奶
面包片（避免食用坚硬的面包）
午餐
软烂面条或馄饨
蒸蔬菜（例如：花椰菜、西兰花）
晚餐
清蒸鱼或鸡肉
蔬菜泥或清炒青菜
蒸蛋或嫩豆腐
第47天
早餐
清淡的面条或馄饨
面包片或馒头
水果（例如：香蕉、苹果，切成小块食用）
午餐
米饭搭配清蒸鱼或鸡肉
蔬菜（例如：西兰花、胡萝卜，切成小块食用）
晚餐
软烂的肉类（例如：炖肉、卤肉）
蔬菜（例如：青菜、油麦菜）
清淡的汤品
第814天
早餐
普通的面条或馄饨
面包或馒头
水果（例如：香蕉、苹果，切成小块食用）
午餐
米饭搭配肉类和蔬菜
蔬菜（例如：西兰花、胡萝卜，切成小块食用）
晚餐
肉类（例如：炖肉、卤肉）
蔬菜（例如：青菜、油麦菜）
清淡的汤品
注意事项：
手术后一周内避免食用辛辣、刺激、油炸、硬质的食物。
多喝水，保持充足水分。
避免使用吸管，以免吸力影响伤口愈合。
遵照医嘱，按时服用消炎和抗生素药物。
双眼皮术后恢复正常饮食的时间因人而异，一般需要以下时间：
肿胀消退阶段（01周）：
避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肿胀。
尽量清淡饮食，多喝水。
恢复阶段（13周）：
可以逐步恢复正常饮食，但仍要避免过度辛辣、刺激、油腻的食物。
多吃新鲜蔬果、蛋白质和清淡的食物。
稳定阶段（36周）：
此时肿胀已基本消退，可以完全恢复正常饮食。
注意事项：
术后12周内，避免饮酒和吸烟，以免影响伤口愈合。
若术后出现伤口感染或其他并发症，应咨询医生，调整饮食或采取其他必要措施。
第 13 天
流质饮食：
清汤
果汁（不含果肉）
果冻
冰淇淋（仅限少量）
第 47 天
软质饮食：
蒸鸡蛋
豆腐
酸奶
香蕉
西瓜
第 810 天
清淡饮食：
清蒸鱼
煮鸡肉
蔬菜汤
米饭
面包（不含果仁或种子）
第 1114 天
逐步过渡到正常饮食：
加入水果和蔬菜
避免辛辣或酸性食物
避免坚硬或有嚼劲的食物
第 1517 天
正常饮食：
继续避免辛辣或酸性食物
避免坚硬或有嚼劲的食物
第 1820 天
维持正常饮食习惯：
摄取充足的蛋白质和营养
避免过度饮酒或吸烟
保持水分
避免的食物
辛辣或酸性食物
坚硬或有嚼劲的食物
酒精
吸烟
含钠高的食物
含糖饮料
提示
进食时使用冰块或勺子，避免直接用手触摸伤口。
每次只吃少量，避免过度进食。
多喝水或果汁，以保持水分。
避免用吸管喝水，因为这会增加伤口压力。
避免使用含有水杨酸的食物或药物，因为它们会抑制血液凝结。
定期清洗伤口并涂抹眼药膏或抗生素药膏。
遵循医生的所有术后护理说明，以确保伤口顺利愈合。