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舒适之选:
舒适的睡衣:选择柔软透气的面料,有助于术后放松和休息。
舒适的枕头:为朋友提供舒适的睡眠和颈部支撑。考虑选择记忆海绵或羽绒枕头。
加热毯或保暖毯:术后,朋友可能会感到寒冷或疼痛。保暖毯可以提供舒适感。
护理用品:
无菌纱布或纱布垫:用于保持伤口清洁和敷料。
抗菌肥皂:用于清洁手术部位。
保湿霜:有助于滋润和舒缓手术区域的皮肤。
放松用品:
香薰蜡烛:营造舒缓的氛围,缓解压力和疼痛。
精油扩散器:释放舒缓的精油香气,促进放松。
按摩器:可以帮助缓解术后肌肉酸痛和肿胀。
贴心小礼:
水果篮:富含维生素和抗氧化剂,促进术后恢复。
鲜花:增添房间的色彩和芬芳,提升情绪。
手写卡片:表达你的支持、关心和祝愿快速康复。
实用物品:
吸管:帮助朋友在手术后轻松喝水或饮料。
小便壶:方便朋友在卧床休息时如厕。
冰袋:可以帮助缓解术后的疼痛和肿胀。
避免送以下礼物:
酒精:酒精会稀释血液,影响止血和愈合。
阿司匹林或其他非甾体抗炎药:这些药物会增加手术部位出血的风险。
带有强烈香气的物品:术后,朋友可能会对气味敏感。
知名塑身衣品牌,专注于抽脂后塑身
Spanx?: 业界领先的塑身衣品牌,提供各种适合术后穿戴的舒适塑身衣。
Sculptra by Soma Intimates: 专门为术后塑身而设计的塑身衣,提供高压缩和支撑。
Anita: 德国医用塑形内衣品牌,提供定制塑身衣,适合不同的身体形状和手术部位。
LymphActiv: 开发先进医疗级塑身衣,促进淋巴引流和组织愈合。
LiposuctionMD: 提供专为抽脂术后穿戴而设计的塑身衣。
Bodyscience: 澳大利亚品牌,提供透气舒适的塑身衣。
Marena: 专门为女性设计的优质塑身衣,提供不同的压缩级别。
Faja Colombiana: 哥伦比亚塑身衣,以其高压缩和支撑性而闻名。
Harmony: 英国品牌,提供范围广泛的塑身衣,适合不同的需求和偏好。
The Garment Company: 美国品牌,生产定制塑身衣,提供个性化的塑身体验。
选择标准
压缩水平:根据术后需要选择合适压缩级别的塑身衣。
透气性:术后穿戴时间长,透气的塑身衣有助于保持皮肤干燥和舒适。
支撑性:塑身衣应提供充分的支撑,帮助减少肿胀和维持手术效果。
舒适度:塑身衣应舒适贴合,避免疼痛或不适。
定制:定制塑身衣可以完美贴合身体,提供最佳塑身效果。
术后第13天:
流质饮食,如:
汤
果汁
果冻
清汤
术后第46天:
软质饮食,如:
酸奶
煮鸡蛋
蒸鱼
捣碎的土豆
术后第710天:
清淡饮食,如:
烤鸡
烤鱼
清蒸蔬菜
米饭
术后第1114天:
逐渐过渡到正常饮食,避免以下食物:
油炸食品
糖分过高的食品
红肉
加工食品
术后第14天后:
可以恢复正常饮食,但仍应遵循以下建议:
多喝水,保持水分
摄入富含蛋白质和纤维的食物
避免摄入过多脂肪和钠
避免饮酒
避免吸烟
其他注意事项:
 
术后应听从医生的建议,遵循具体的饮食指南。
在术后早期,可能会出现肿胀和疼痛,坚持饮食计划有助于减轻不适。
摄入足量的蛋白质对于伤口愈合至关重要。
避免饮酒和吸烟,因为它们会减缓愈合过程。
如果术后有任何不适或问题,请立即联系医生。
术后早期(12 天)
清淡流质饮食,如:
水
电解质饮料
果汁(不含果肉)
清汤
术后中期(37 天)
软质易消化食物,如:
燕麦片
酸奶
捣碎的土豆或南瓜
精制白面包
蒸鱼
术后后期(8 天及以后)
逐渐恢复正常饮食,但应避免以下食物:
油腻或高脂食物
辛辣食物
过咸食物
酒精
补充足够的蛋白质和水分
蛋白质有助于促进伤口愈合,而水分有助于排出体内多余液体。
术后几天内每天摄入约 1.52 公升的水分。
优质蛋白质来源包括:
瘦肉
家禽
鱼
豆类
鸡蛋
其他提示
避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡和茶。
避免吸烟。
服用医生开的消炎药,以减少疼痛和肿胀。
确保获得充足的休息。
遵循医生的术后护理说明。