






腿部抽脂后运动的时间表如下:
第 12 周:
休息,进行轻柔的步行等非负重活动。
第 24 周:
开始进行轻度有氧运动,如游泳、骑固定自行车。
避免跳跃、跑步或高冲击力活动。
第 46 周:
逐渐增加运动强度和持续时间。
可以开始进行低冲击力的力量训练,如深蹲和箭步蹲。
第 68 周:
恢复到接近术前水平的运动量和强度。
避免对抽脂部位施加过多压力或摩擦。
第 8 周后:
可以恢复到术前水平的所有活动,包括跑步、跳跃和高冲击力运动。
注意事项:
手术后至少 8 周内穿戴加压服。
避免过早或剧烈运动,以促进伤口愈合和最大程度地减少肿胀。
如果疼痛或肿胀加剧,请立即就医。
具体的时间表因人而异,请务必咨询医生了解针对您的个人情况的建议。
是的,腿部抽脂可能会对身体有害,包括以下潜在风险:
术中风险:
血肿: 抽脂过程中可能会发生出血和肿胀。
栓塞: 脂肪栓塞发生在手术过程中脂肪栓子进入血液并阻塞血管时。这是一种罕见但严重的并发症,可危及生命。
皮肤损伤: 抽脂术可能会损坏皮肤,导致瘢痕、瘀青或皮肤松弛。
术后风险:
感染: 手术后的伤口可能感染。
血块: 抽脂会导致腿部血块的风险增加,特别是对于吸脂量大的人。
血清肿: 手术后腿部组织间可能会积聚液体,称为血清肿。
脂肪不规则性: 抽脂术后腿部可能会出现脂肪不规则性,导致凹陷或波浪形外观。
神经损伤: 抽脂术过程可能损坏腿部神经。
肺栓塞: 脂肪栓塞可能会游走到肺部并阻塞血管,导致肺栓塞,这是一种严重的并发症。
其他风险:
脂肪过度去除: 抽脂术过度会导致脂肪过度去除,使腿部看起来凹陷和不自然。
并发症的潜在长期影响: 腿部抽脂术的并发症可能会留下永久性疤痕、疼痛或功能受损。
对结果不满: 抽脂术后腿部的外观可能会与预期不同,导致对结果不满意的患者。
因此,在考虑腿部抽脂术之前,重要的是与合格的整形外科医生彻底讨论风险和收益。