






隆胸手术当日,通常建议患者禁食,以避免手术期间呕吐或吸入的风险。
有益隆胸术后恢复的水果:
西瓜:富含番茄红素,具有抗氧化和抗炎特性。
菠萝:含有菠萝蛋白酶,有助于减少肿胀和疼痛。
浆果(草莓、蓝莓、覆盆子):富含抗氧化剂,有助于修复受损组织。
奇异果:富含维生素 C 和抗氧化剂,促进胶原蛋白生成。
橙子:含有维生素 C,有助于增强免疫力。
应避免的水果:
加工果汁:含糖量高,可能会阻碍恢复。
酸性水果(柠檬、酸橙、葡萄柚):可能会刺激手术部位。
未成熟的水果:因含有单宁,可能会刺激胃肠道。
其他建议:
手术后几天内,摄入大量的液体(例如水、电解质饮料)。
进食富含蛋白和纤维的食物,以促进愈合。
避免辛辣或油腻的食物,以免刺激手术部位。
在手术后 6 至 8 周内,遵循医生的饮食建议,因为它会随着恢复情况而变化。
在隆胸手术当天,建议空腹手术。
刚做完隆胸手术后可以吃的食物:
清淡、高蛋白饮食:瘦肉、去皮鸡肉、鱼、豆腐、鸡蛋清
富含维生素和矿物质的水果和蔬菜:苹果、香蕉、蓝莓、菠萝、菠菜、花椰菜
全麦食品:糙米、燕麦片、全麦面包
健康脂肪:橄榄油、牛油果、坚果和种子
补水:多喝水、果汁和电解质饮料
避免食用以下食物:
辛辣食物:辣椒、咖喱
酸性食物:柑橘类水果、西红柿
胀气食物:豆类、西兰花、花椰菜
含糖饮料:汽水、果汁
加工食品:薯片、饼干
酒精:会稀释血液,增加出血和肿胀的风险
注意:
隆胸手术后的一周内遵循清淡饮食。
逐渐增加食物分量和种类,但避免暴饮暴食。
听从医生的饮食建议,这可能因手术技术和个人情况而异。
手术后保持充足的水分非常重要。
如果您对饮食有任何疑问或疑虑,请咨询您的医生。