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隆鼻术后注意事项
护理方面：
保持鼻部清洁，避免感染。
手术后一周内严禁沾水。
避免用力擤鼻涕，建议轻柔地用吸鼻器。
睡觉时采用半卧位，避免压迫鼻部。
避免剧烈运动，防止鼻部碰撞。
避免长时间低头，以免伤口肿胀。
饮食方面：
术后一周内避免食用辛辣、刺激性食物。
术后初期，选择流质或清淡的食物，避免咀嚼坚硬的食物。
戒烟戒酒。
其他注意事项：
遵医嘱按时服用药物，包括抗生素和止痛药。
定期到医院复查，监测恢复情况。
避免长时间暴晒，以免留疤。
术后 23 个月内避免使用护肤品或化妆品。
术后 612 个月内避免戴眼镜或太阳镜，以免压迫鼻梁。
保持良好的情绪，避免过度焦虑或紧张。
并发症观察：
伤口红肿、疼痛加剧
出现发烧或寒颤
鼻子周围麻木或刺痛
鼻子外观异常，如变形、不对称
鼻塞、流鼻血或分泌物异常
如有任何疑似并发症出现，请立即就医。
隆鼻术后的饮食禁忌：
避免饮酒：
酒精会稀释血液，增加术后出血风险。
避免吸烟：
尼古丁会收缩血管，妨碍伤口愈合。
避免辛辣食物：
辛辣食物会刺激口腔和鼻腔，导致疼痛和不适。
避免坚硬或有嚼劲的食物：
此类食物需要用力咀嚼，可能造成伤口损伤。
避免热食：
热食会扩张血管，增加术后肿胀和出血风险。
避免富含维生素C的食物：
虽然维生素C对于伤口愈合很重要，但大量摄取会导致胶原蛋白过早形成，影响隆鼻效果。
避免含糖饮料：
含糖饮料会增加炎症和肿胀。
避免海鲜和贝类：
海鲜和贝类可能过敏，引起炎症和肿胀。
避免高盐食物：
高盐食物会引起水肿，加重术后肿胀。
建议的食物：
蛋白质丰富的食物：促进伤口愈合
水果：补充维生素和抗氧化剂
蔬菜：补充纤维和营养素
清淡汤水：补充水分和电解质
软米饭和面条：易于咀嚼和消化
其他注意事项：
术后几天内避免用力擤鼻涕。
睡觉时抬高头部，减少肿胀。
注意口腔卫生，保持口腔清洁。
定期复查并遵照医嘱。
隆鼻术后注意事项：
伤口护理：
保持伤口清洁干燥，避免沾水。
避免用手触摸或揉搓鼻子。
定期换药，遵医嘱使用抗生素软膏。
避免剧烈运动或用力擤鼻涕。
肿胀管理：
术后会有不同程度的肿胀， обычно достигает пика через 23 дня.
使用冰袋敷在鼻子周围，每次敷 1520 分钟，每天敷几次。
避免低头或睡得太低，这会加重肿胀。
遵医嘱服用消肿药物。
疼痛管理：
术后会有麻醉消失后的疼痛，可服用止痛药。
冰敷鼻子周围有助于缓解疼痛。
避免过早咀嚼硬物或辛辣食物，以免刺激伤口。
疤痕护理：
疤痕的形成是正常的，但可以通过适当护理来最小化其外观。
遵医嘱涂抹祛疤膏或硅胶片。
避免阳光直射，出门时做好防晒。
不要挤或撕扯手术部位。
其他注意事项：
避免吸烟和酗酒。
避免接触宠物，以防止感染。
保持鼻腔湿润，可以使用生理盐水喷雾。
避免使用鼻贴或鼻塞，以免压迫或感染伤口。
定期复查，便于医生监测恢复情况。
遵医嘱安排后续手术，如拆线或取出植入物。
出现以下症状时，请立即就医：
剧烈疼痛
持续性发烧或寒战
伤口发红、肿胀或引流
呼吸困难或鼻子堵塞恶化
视力改变或眼痛
隆鼻术后饮食注意事项
术后早期：
避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、洋葱、大蒜等。
避免饮用含酒精的饮料，如啤酒、白酒等。
避免吸烟。
多喝白水或果汁，以促进组织愈合。
术后12周：
可以逐渐恢复日常饮食，但仍需避免以下食物：
坚硬的食物，如坚果、花生等。
黏稠的食物，如糯米、汤圆等。
可能引起过敏的食物。
多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等。
术后1个月以上：
可以基本恢复正常饮食，但仍需要注意以下几点：
避免过度咀嚼或咬合硬物。
避免食用高热量、高脂肪的食物。
保持健康的饮食习惯。
其他注意事项：
补充胶原蛋白：隆鼻后可适当补充胶原蛋白，如服用胶原蛋白肽或多摄取含胶原蛋白的食物，以促进伤口愈合。
避免高温环境：术后早期避免 sauna、蒸汽浴等高温环境，以免加重肿胀。
定期复查：遵照医嘱定期复查，医生会评估手术情况并提供进一步的饮食指导。