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胳膊抽脂后是否可以运动取决于抽脂的范围和恢复情况。
术后立即：
术后 2448 小时内避免剧烈运动。
保持手臂抬高，以减少肿胀。
术后 12 周：
可以进行轻度活动，例如散步或轻量级训练。
避免抬重物或进行手臂过度的运动。
术后 24 周：
如果恢复良好，可以逐渐增加运动强度。
避免过度训练或高冲击力的活动。
术后 4 周及以后：
大多数人在抽脂 4 周后可以恢复到正常运动水平。
有些人在手术后可能会出现持续性肿胀或疼痛，需要延长恢复时间。
注意事项：
在运动前，请务必咨询医生。
聆听自己身体的声音。如果感到疼痛或不适，请停止运动。
术后穿戴加压包扎，以帮助减少肿胀和促进愈合。
保持手术区域清洁，以防止感染。
避免吸烟和饮酒，因为它们会减慢愈合速度。
大约需要 612 个月才能看到胳膊抽脂手术的最佳效果。
恢复过程通常如下：
第 14 周：
明显肿胀和瘀伤
疼痛和不适
手臂活动受限
第 58 周：
肿胀和瘀伤逐渐消退
疼痛减轻
手臂活动范围增加
第 912 周：
肿胀和瘀伤基本消失
手臂轮廓开始清晰可见
612 个月：
疤痕逐渐淡化
手臂达到最终塑形效果
术后至少需要连续穿戴 68 周
风险
感染：手术切口周围的细菌感染。
出血：麻醉或手术过程中异常出血。
血清肿：血清或组织液积聚在切口周围，导致肿胀和疼痛。
神经损伤：损伤手术区域附近的血管或神经。
肺栓塞：脂肪颗粒从手术切口进入血液，并转移到肺部。
深静脉血栓（DVT）：腿部深静脉中形成血凝块。
皮肤松弛：皮肤失去弹性，在抽脂部位形成多余的皮肤。
不对称：两侧手臂之间出现不对称的外观。
疤痕：手术切口留下明显疤痕。
后遗症
疼痛和肿胀：手术后可能会出现轻度至中度的疼痛和肿胀，通常会在几周内缓解。
青紫：抽脂部位周围可能会出现青紫，通常会在数周内消退。
僵硬：抽脂部位可能会出现僵硬，随着时间的推移会逐渐改善。
麻木：抽脂区域可能暂时感到麻木，随着神经再生而逐渐恢复。
脂肪复发：如果手术后体重增加，一些脂肪可能会在抽脂区域复发。
皮肤凹陷：极少数情况下，抽脂可能会导致皮肤凹陷或波纹状外观。